Fitness Tips

• 

  জনের সুঠাম চেহারায় মুগ্ধ অনুরাগীরা! ৫১ বছরেও কী ভাবে যৌবন ধরে রেখেছেন অভিনেতা?

  শেষ আপডেট: ০৪ মে ২০২৪ ১৫:৩৩

• 

  অফিসের চাপে শরীরচর্চার দফারফা? রইল ৫টি ব্যায়াম, যা করতে আলাদা করে সময় বার করতে হয় না

  শেষ আপডেট: ২৫ এপ্রিল ২০২৪ ১৮:৩০

• 

  জিমে যাওয়ার সময় নেই? বাড়িতে দু’মিনিটের ব্যায়ামেই ঝরবে পেটের মেদ, জানতে হবে সঠিক নিয়ম

  শেষ আপডেট: ২১ এপ্রিল ২০২৪ ১২:৩৪

• 

  গরমেও রোজ জিমে যাচ্ছেন? শরীরচর্চার সময় ৫ নিয়ম না মানলে অল্পতেই শরীর ক্লান্ত হয়ে পড়বে

  শেষ আপডেট: ১৮ এপ্রিল ২০২৪ ১৩:২২

• 

  রোজ ভাত খেয়ে আর বিরাট কোহলির পরামর্শ মেনেই ফিট থাকার চেষ্টা করি: আকাশ দীপ

  শেষ আপডেট: ২২ মার্চ ২০২৪ ১১:২০