৩০ অক্টোবর ২০২৪
Yoga Benefits
-
অফিসের কাজে খুব ভুল হচ্ছে? বসের বকুনি খেতে না চাইলে মনোযোগ বাড়িয়ে নিন ৩ আসন করে
শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৩ ১৮:০৭ -
শত চেষ্টাতেও ব্রণর সমস্যা কমছে না? রোজ ৩টি আসন করে দেখতে পারেন, সুফল পাবেন
শেষ আপডেট: ০৯ নভেম্বর ২০২৩ ১৭:৩৩ -
দাঁত মাজার পরেও মুখের দুর্গন্ধ যাচ্ছে না? নিয়ম করে ৩ যোগাসন করে দেখতে পারেন
শেষ আপডেট: ০৫ নভেম্বর ২০২৩ ১২:২৮ -
প্রসাধনী কিংবা ঘরোয়া টোটকা নয়, চোখের নীচের কালি দূর করতে ভরসা রাখুন ৩ আসনে
শেষ আপডেট: ৩১ অক্টোবর ২০২৩ ১৭:১১ -
হঠাৎ করেই ফ্যাটি লিভার ধরা পড়েছে? ভয় না পেয়ে সুস্থ থাকতে নিয়ম করে করুন ৩ আসন
শেষ আপডেট: ২৭ অক্টোবর ২০২৩ ০৯:৪৪
Advertisement
-
পুজোর পর কাজে মন বসছে না? ‘হট’ যোগাসনেই আছে মুক্তির উপায়
শেষ আপডেট: ২৬ অক্টোবর ২০২৩ ১৫:২১ -
৩ আসন: নিয়মিত করলে ঘুমোনোর জন্য আর ওষুধ খেতে হবে না
শেষ আপডেট: ১৭ অক্টোবর ২০২৩ ১৪:৪৩ -
৩ আসন: খাবার খাওয়ার পর করলে ওজন কমবে দ্রুত
শেষ আপডেট: ১৫ অক্টোবর ২০২৩ ১১:১৯ -
পার্লারে পা ফেলার জায়গা নেই? ফেশিয়াল না করেও ৩ যোগাসনে ত্বকে আসবে উৎসবের জেল্লা
শেষ আপডেট: ০৭ অক্টোবর ২০২৩ ১৪:১৪ -
সারা ক্ষণ খিদে পায়? বারে বারে খাওয়ার প্রবণতা কমিয়ে রোগা হতে সাহায্য করবে কোন ৩ আসন?
শেষ আপডেট: ০৫ অক্টোবর ২০২৩ ১৬:৫১ -
ওষুধ খেয়েও কোলেস্টেরল বাগে থাকছে না? ৩ আসন নিয়মিত করে করুন
শেষ আপডেট: ০১ অক্টোবর ২০২৩ ১৯:২৪ -
৩ যোগাসন: রোজ করলে পুজোয় দেদার বাইরের খাবার খেয়েও গ্যাস-অম্বল হবে না
শেষ আপডেট: ২৯ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৯:০১ -
কোমরের ব্যথায় কাবু? জানেন কি, দেওয়ালে উপর পা দিয়ে শুয়ে থাকলেই উপকার পাবেন?
শেষ আপডেট: ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১২:৫৯ -
হৃদ্রোগের ঝুঁকি কমবে যোগ অভ্যাসে, কোন ৩ আসন নিয়ম করে করবেন?
শেষ আপডেট: ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৭:৫৩ -
অ্যালঝাইমার্সের লক্ষণ দেখা দিয়েছে? ৩ ব্যায়াম নিয়মিত করলে পরিস্থিতি কিছুটা সহজ হতে পারে
শেষ আপডেট: ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৩:১৩ -
বর্ষাকালে সুস্থ থাকার নয়া উপায়, ৩ আসন নিয়মিত করলেই চাঙ্গা থাকবেন
শেষ আপডেট: ২১ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৫:০১ -
সাইনাসের সমস্যা রয়েছে? কোন আসনগুলি নিয়মিত করলে সুস্থ থাকা সম্ভব?
শেষ আপডেট: ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৫:১১ -
বসের বকুনি খেতে না চাইলে ৩ আসন নিয়মিত করুন, মন শান্ত থাকবে, কাজে ভুল হবে না
শেষ আপডেট: ১৬ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৬:০২ -
বয়স বাড়লেও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমবে না, শুধু নিয়ম করে করতে হবে ৩টি যোগাসন
শেষ আপডেট: ১৫ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৩:০৫ -
৩ আসন: নিয়মিত করলে শত অনিয়মেও ফিট থাকবেন পুরুষেরা
শেষ আপডেট: ১৪ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৫:৩৩
Advertisement