রূপচর্চার সময় অনেকেই মুখ এবং চুল নিয়ে যতটা মাথা ঘামান, তার বিন্দুমাত্র নজর থাকে না হাত এবং পা নিয়ে। তালিকা থেকে কার্যত বাদ পড়ে নখও। সুন্দর ত্বক পেতে যদি পরিচর্যার দরকার হয়, সুন্দর নখ পেতেও সেই নিয়ম খাটবে না কেন? কিন্তু কী দিয়ে নখের পরিচর্যা করবেন? বাজারচলতি উপকরণ না কি ঘরোয়া উপাদান? জানেন কি, হেঁশেলে মশলা হিসাবে ব্যবহৃত রসুন এ ক্ষেত্রে কাজে আসতে পারে। হাতের কাছে থাকা আর কী দিয়ে যত্নে রাখবেন নখ?

পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা জরুরি

নখের কোনায় ময়লা জমলে তা যেমন দেখতে বিশ্রী লাগে তেমনই স্বাস্থ্যের পক্ষেও ক্ষতিকর। প্রথমেই নখ পরিষ্কার করা দরকার। জলে বডি শ্যাম্পু গুলে তাতে আঙুল ডুবিয়ে রাখুন। এতে নখের ময়লা পরিষ্কার হয়ে যাবে।

নিয়মিত ময়লা পরিষ্কারের পর জরুরি নখকে ময়েশ্চারাইজ় করা। হালকা মালিশ। এতে রক্ত সঞ্চালন ভাল হয়। নখ ভাল থাকে।

রসুন: নারকেল তেল বা সর্ষের তেলে কয়েক কোয়া রসুন থেঁতো করে ফেলে দিন। তেল গরম করে নিন। ঈষদুষ্ণ তেল হাত এবং পায়ের নখে মালিশ করতে হবে। রসুনে থাকে সেলেনিয়াম। এই উপাদানটি নখ ভাল রাখতে সাহায্য করে। মিনিট দশেক এই তেল মেখে নখ ধুয়ে ফেললেই হবে।

ভিটামিন ই অয়েল: ভিটামিন ই চুল এবং ত্বকের জন্য অত্যন্ত উপকারী। নখে মালিশের জন্যেও ভিটামিন ই বেছে নেওয়া যায়। নারকেল তেলের সঙ্গে ভিটামিন ই ক্যাপসুলে থাকা তরল মিশিয়ে তা নখ ব্যবহার করা যায়। আবার সরাসরি ভিটামিন ই অয়েলও মেখে নখে দিয়ে মালিশ করতে পারেন। নিয়মিত ব্যবহারে নখ ভাঙার প্রবণতাও কমবে।

লেবুর রস: দীর্ঘ দিন টানা নেলপলিশ পরে থাকলে নখে হলদেটে ছোপ হয়ে যায়। কিছুতেই তা উঠতে চায় না। এক চা চামচ অলিভ অয়েলে কয়েক ফোঁটা পাতিলেবুর রস মিশিয়ে নখে মাখতে পারেন। লেবুর রসে থাকা অ্যাসিড নখের দাগ দূর করবে। অলিভ অয়েল আর্দ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করবে।