শতাব্দী প্রাচীন কাল থেকে চুলের যত্নে নারকেল তেলের ব্যবহার হয়ে এসেছে। আগেকার মানুষ তো বটেই, বর্তমান প্রজন্মও কিন্তু চুল ভাল রাখতে ভরসা করে নারকেল তেলের উপর। তবে জানেন কি শুধু নারকেল তেল নয়, চুলের যত্ন নিতে সর্ষের তেলও সমান ভাবে উপকারী?

বতর্মান সময়ে অনেকেই শরীর সম্পর্কে সচেতন। ফলে সর্ষের তেলে রান্না এড়িয়ে চলেন। না খেলেও সর্ষের তেল চুলে মাখতে কিন্তু কোনও ক্ষতি নেই। বরং লাভই হবে।

অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট, মিনারেল, আয়রন, ক্যালশিয়াম, ভিটামিন এ, ডি, কে, ই সমৃদ্ধ সর্ষের তেল চুল পড়া রোধ করে।

সর্ষের তেলে থাকা জিঙ্ক, বিটা ক্যারোটিন ও সেলেনিয়াম এবংওমেগা থ্রি অ্যাসিড চুল বৃদ্ধি করতেও সাহায্য করে।

মাথার তালুতে সর্ষের তেল মালিশ করলে রক্তসঞ্চালন বৃদ্ধি হয়ে চুলের গোড়া মজবুত হয়।

অ্যান্টি-ফাঙ্গাল হিসাবেও সর্ষের তেল খুব উপকারী। খুসকি এবং মাথার ত্বকে চুলকানি সংক্রমণ থেকেও রক্ষা করে সর্ষের তেল।

চুলে কী ভাবে ব্যবহার করবেন সর্ষের তেল। রইল দু’টি উপায়।

১) একটি পাত্রে সর্ষের তেল ও অ্যালোভেরা জেল মেশান। মাথার তালুতে ভাল ভাবে মিশ্রণটি মাসাজ করে ৩০ মিনিট রেখে দিন। তারপর শ্যাম্পু করে চুল ধুয়ে ফেলুন।

২) একটি পাত্রে সর্ষের তেল, লেবুর রসও ধনে গুঁড়ো নিয়ে ভাল করে মিশিয়ে নিন। সপ্তাহে তিন দিন এটি মাস্ক হিসাবে চুলে লাগাতে পারেন।আধ ঘণ্টা মতো রেখে চুলে শ্যাম্পু করে নিতে পারেন। এতে চুল হবে মজবুত।