ভালো থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
উচ্ছে নিঃসন্দেহে স্বাস্থ্যকর, তবে সঙ্গে কয়েকটি খাবার খেলে শরীর নিয়ে ভুগতে হতে পারে?
শেষ আপডেট: ০৯ অগস্ট ২০২৪ ১৫:৫৪
সপ্তাহে ৭ দিনই শরীরচর্চা করেন? সেই অভ্যাস উল্টে শরীরের ক্ষতি করবে না তো?
শেষ আপডেট: ০৯ অগস্ট ২০২৪ ১৪:৫৯
রাশি রাশি খাবার খেলেই ওজন বাড়বে না, মোটা হওয়ার জন্য চাই ৩ কৌশল
শেষ আপডেট: ০৯ অগস্ট ২০২৪ ১৪:২০
ডায়াবিটিসের রোগীদের কি কৃত্রিম চিনি খাওয়া উচিত? কী কী শারীরিক সমস্যা দেখা দিতে পারে?
শেষ আপডেট: ০৯ অগস্ট ২০২৪ ১৩:১৬
ঈষদুষ্ণ জলে মধু খেয়ে দিন শুরু করেন, ওই পানীয় যে শরীরের ক্ষতি করে তা জানেন?
শেষ আপডেট: ০৯ অগস্ট ২০২৪ ১২:৫৩
মোবাইলে বুঁদ হয়ে চোখের বারোটা বাজছে, ঠায় বসে পর্দার দিকে তাকিয়ে থাকায় ওজন কি বৃদ্ধি পায়?
শেষ আপডেট: ০৯ অগস্ট ২০২৪ ১১:১৯
মাঝেমাঝে দাঁতে ব্যথা হয়? যন্ত্রণার সময়ে কোন খাবারগুলি খেলে হিতে বিপরীত হতে পারে?
শেষ আপডেট: ০৮ অগস্ট ২০২৪ ১৮:৪৯
রোগা হতে যোগব্যায়াম শুরু করেছেন? ৫ ভুল এড়িয়ে না চললে সমস্ত প্রচেষ্টাই মাটি হবে
শেষ আপডেট: ০৮ অগস্ট ২০২৪ ১৮:২৭
প্রথম বার ইনসুলিন ইঞ্জেকশন নেবেন? কোন কোন নিয়ম অবশ্যই মানতে হবে?
শেষ আপডেট: ০৮ অগস্ট ২০২৪ ১৮:১৫
হঠাৎ করেই ট্রাইগ্লিসারাইড বেড়েছে? খাদ্যাভ্যাস বদলই ওষুধ, কী কী খাবেন আজ থেকেই?
শেষ আপডেট: ০৮ অগস্ট ২০২৪ ১৫:৪৫
খুদের ওজন বেড়েই চলেছে? কেবল খাওয়াদাওয়ায় লাগাম টানলে হবে না, জীবনধারাতেও বদল জরুরি
শেষ আপডেট: ০৮ অগস্ট ২০২৪ ১৪:০২
বিগড়ে গেলেই বিপত্তি! কিডনির খেয়াল রাখতে শুধু জল নয়, আর কী কী রাখবেন প্রতি দিনের মেনুতে
শেষ আপডেট: ০৮ অগস্ট ২০২৪ ১৩:৪১
মুখরোচক খাবার খেয়েও কমানো যায় ওজন, তবে জানতে হবে কোন খাবারগুলি খাবেন
শেষ আপডেট: ০৮ অগস্ট ২০২৪ ১৩:৩০
লিভারে জমছে মেদ? ওষুধ নয়, কোন কোন অভ্যাস রপ্ত করলেই সুস্থ থাকবেন?
শেষ আপডেট: ০৮ অগস্ট ২০২৪ ১৩:০৮
খিদে পেলেই মুঠো মুঠো কিশমিশ খাচ্ছেন? এই অভ্যাস কী ক্ষতি করছে শরীরের?
শেষ আপডেট: ০৭ অগস্ট ২০২৪ ২০:২৩
রক্তচাপ বাড়তির দিকে? রক্তে সোডিয়ামের সমতা রক্ষা করতে কী ধরনের খাবার খাওয়া যেতে পারে?
শেষ আপডেট: ০৭ অগস্ট ২০২৪ ২০:০২
নাক-কান-গলা কিংবা শ্বাসকষ্টের সমস্যায় আরাম দেয় সিংহাসন! কী ভাবে অভ্যাস করবেন?
শেষ আপডেট: ০৭ অগস্ট ২০২৪ ১৯:০৫
অম্বলের জ্বালা না কি হৃদ্রোগের সম্ভাবনা? বুকে ব্যথা কী কারণে হচ্ছে তা বোঝার উপায় কী?
শেষ আপডেট: ০৭ অগস্ট ২০২৪ ১৮:৩৪
কেবল মিষ্টি ছাড়লেই ডায়াবিটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা যায় না, বদল আনতে হবে জীবনধারাতেও
শেষ আপডেট: ০৭ অগস্ট ২০২৪ ১৮:২৯
আলু খাওয়া বারণ! পরিবর্তে স্বাস্থ্যকর ৩ সব্জি দিয়ে ‘ফ্রেঞ্চ ফ্রাইস’ বানিয়ে ফেলতে পারেন
শেষ আপডেট: ০৭ অগস্ট ২০২৪ ১৮:০৮
33
34
35
36