ভালো থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
অ্যান্টাসিড নয়, গ্যাস-অম্বলের সমস্যা থেকে চিরতরে মুক্তি পেতে ভরসা হোক বিশেষ এক চা
শেষ আপডেট: ১২ অগস্ট ২০২৪ ১৫:১৬
রোগা হওয়ার জন্য শুধু জিমে গিয়ে ঘাম ঝরালে চলবে না, শরীরচর্চার অন্য ৩ উপায় রয়েছে
শেষ আপডেট: ১২ অগস্ট ২০২৪ ১৪:১৪
মন খুলে হাসুন, দিনে ১০ মিনিট হাসলে শরীর ও মনে কী কী বদল হয় জানলে চমকে যাবেন
শেষ আপডেট: ১২ অগস্ট ২০২৪ ০৮:৩৩
গায়ে ব্যথা হোক বা মানসিক ক্লান্তি, তেলেই হবে সমাধান
শেষ আপডেট: ১১ অগস্ট ২০২৪ ১৯:৩২
রাতের খাবারের ভুলভ্রান্তিতেই বৃদ্ধি পেতে পারে কোলেস্টেরলের মাত্রা
শেষ আপডেট: ১১ অগস্ট ২০২৪ ১৯:০৫
মেঘলা, বৃষ্টির দিনে মন খারাপ! এই পাঁচ উপায় মেনে চললেই শরীর-মন চনমনে থাকবে
শেষ আপডেট: ১১ অগস্ট ২০২৪ ১৮:৩৭
কম খাওয়াদাওয়া করছেন না তো? কোন লক্ষণগুলি দেখে সতর্ক হবেন?
শেষ আপডেট: ১১ অগস্ট ২০২৪ ১৮:২২
শরীরচর্চা করার জন্য সব সময় জিমে যাওয়ার দরকার নেই, খাটে বসেই করা যায় কিছু ব্যায়াম
শেষ আপডেট: ১১ অগস্ট ২০২৪ ১৮:০১
চলতে-ফিরতে মাথা ঘুরছে, চোখের সামনে অন্ধকার, হঠাৎই জ্ঞানশূন্য! কেন হয়? প্রতিকার কিসে?
শেষ আপডেট: ১১ অগস্ট ২০২৪ ১৭:০৩
৩ খাবার: সারা ক্ষণ খেতে ইচ্ছা করলে বুঝতে হবে শরীরে কিছু ভিটামিনের অভাব রয়েছে
শেষ আপডেট: ১১ অগস্ট ২০২৪ ১৬:০৭
বর্ষায় ছোট ছোট পোকার কামড় থেকে সাবধান! স্ক্রাব টাইফাস থেকে বাঁচবেন কী করে?
শেষ আপডেট: ১১ অগস্ট ২০২৪ ১৪:১৩
দুধ খেলেই গ্যাস হয়? বয়সকালে হাড়ের সমস্যা এড়াতে খেতে পারেন ৩ বিকল্প খাবার
শেষ আপডেট: ১১ অগস্ট ২০২৪ ১৩:৩৮
সকালে খালি পেটে ৩ পানীয় খেলেই হবে, শারীরিক পরিশ্রম ছাড়াই ওজন কমবে কয়েক দিনে
শেষ আপডেট: ১১ অগস্ট ২০২৪ ১২:৫৪
দিনে কতটা নুন খাওয়া নিরাপদ? রান্নায় কতটুকু চিনি দেবেন? পরিমাণ জেনে রাখা জরুরি
শেষ আপডেট: ১১ অগস্ট ২০২৪ ১২:১৯
আজকাল কি কানে কম শুনছেন? রোজের কিছু অভ্যাসই বিপদ বাড়াচ্ছে, প্রতিকারের উপায় কী?
শেষ আপডেট: ১১ অগস্ট ২০২৪ ০৯:৫৮
ফল খেয়েও পেট ফাঁপা, গ্যাস-অম্বল হতে পারে, যদি কয়েকটি ফল একসঙ্গে খান
শেষ আপডেট: ১০ অগস্ট ২০২৪ ১৯:৪৪
সারা দিনের ব্যস্ততা মানসিক অস্থিরতা বাড়িয়ে দেয়? সকালে কোন কাজগুলি করলে শান্ত থাকবে মন?
শেষ আপডেট: ১০ অগস্ট ২০২৪ ১৯:৩১
শুধু সিনেমা হলে নয়, সুস্থ থাকতে ভুট্টা খেতে হবে নিয়ম করে, কী উপকার হবে খেলে?
শেষ আপডেট: ১০ অগস্ট ২০২৪ ১৯:০৮
ডায়াবিটিস ধরা পড়েছে? এই ৭ রকম শুকনো ফল ছুঁয়েও দেখবেন না?
শেষ আপডেট: ১০ অগস্ট ২০২৪ ১৮:৩৪
গরম ভাতে ঘি তো খান, সঙ্গে এক চিমটে গোলমরিচ মিশিয়ে দেখুন, কয়েক দিনেই তফাত বুঝতে পারবেন
শেষ আপডেট: ১০ অগস্ট ২০২৪ ১৮:২১
31
32
33
34