ভালো থাকার সাত কাহন

• 

  শীতের শুরুতে জ্বর, সর্দি-কাশি, গলাব্যথা কী ভাবে এড়িয়ে চলবেন,পরামর্শ দিলেন চিকিৎসক

  শেষ আপডেট: ২৬ নভেম্বর ২০২৪ ১১:৩৯

• 

  অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা, মানসিক চাপে ‘প্যানিক অ্যাটাক’ হচ্ছে কমবয়সিদের, প্রতিকারের উপায় কী?

  শেষ আপডেট: ২৬ নভেম্বর ২০২৪ ১১:০৬

• 

  আবেগ প্রকাশ করতে পারতেন না অনন্যা! কটাক্ষের শিকার হয়েও ঘুরে দাঁড়ালেন কী করে?

  শেষ আপডেট: ২৬ নভেম্বর ২০২৪ ১০:৫০

• 

  শিশুর ঠান্ডা লাগার ধাত? শীতের সময়ে কী ভাবে যত্ন নিলে সুস্থ থাকবে?

  শেষ আপডেট: ২৬ নভেম্বর ২০২৪ ১০:০৮

• 

  ঊরুতে মেদ জমেছে? সঠিক নিয়ম মেনে রোজ অভ্যাস করুন শলভাসন

  শেষ আপডেট: ২৬ নভেম্বর ২০২৪ ০৯:০৮

• 

  বিশেষ চাহিদাসম্পন্নদের ভাল রাখতে জোট বেঁধে থাকায় জোর

  শেষ আপডেট: ২৬ নভেম্বর ২০২৪ ০৮:৫১

• 

  আনাজ কাটতে কাটতে কাঁচা খেয়ে ফেলার অভ্যাস আছে? কোন কোন সব্জি থেকে বিপদ হতে পারে?

  শেষ আপডেট: ২৫ নভেম্বর ২০২৪ ২০:১০

• 

  শীতের শুরুতেই সর্দি-কাশিতে জেরবার হয়ে যাচ্ছেন? দাওয়াই লুকিয়ে আছে হেঁশেলে

  শেষ আপডেট: ২৫ নভেম্বর ২০২৪ ১৯:৩০

• 

  মিষ্টি খেলেই বাড়বে ডায়াবিটিসের ঝুঁকি, সেই লোভ কী ভাবে সামাল দেবেন হবু মায়েরা?

  শেষ আপডেট: ২৫ নভেম্বর ২০২৪ ১৯:১২

• 

  শীত এলে গোড়ালিতে ব্যথা বাড়ে? হাঁটতে গেলেই টান ধরে, কমবে কী উপায়ে?

  শেষ আপডেট: ২৫ নভেম্বর ২০২৪ ১৮:৩১

• 

  মন বসে না কাজে, যখন তখন মেজাজ বিগড়ে যাচ্ছে? মনোযোগ বাড়ানোর সহজ কয়েকটি উপায় জেনে রাখুন

  শেষ আপডেট: ২৫ নভেম্বর ২০২৪ ১৭:৩৩

• 

  অম্বলে গলা-বুক জ্বালার চোটে রাতে কিছুতেই ঘুমোতে পারছেন না? সুরাহা মিলবে কোন পথে?

  শেষ আপডেট: ২৫ নভেম্বর ২০২৪ ১৬:২৫

• 

  শীতে কাঁপতে কাঁপতে ব্যায়াম করতে ইচ্ছা করে না, চাঙ্গা থাকতে চুমুক দিন ৩ পানীয়ে

  শেষ আপডেট: ২৫ নভেম্বর ২০২৪ ১৬:০৯

• 

  রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়বে বলে দুধ চা খাওয়া ছেড়েছেন? কোন চায়ের গুণে জব্দ হবে ডায়াবিটিস

  শেষ আপডেট: ২৫ নভেম্বর ২০২৪ ১৫:৫৩

• 

  ওজন বেড়ে যাবে জেনেও ঘন ঘন সোডা পানীয়ে চুমুক দেন, চাইলেও এই প্রবণতা রোখা যায় না কেন?

  শেষ আপডেট: ২৫ নভেম্বর ২০২৪ ১৪:৫৮

• 

  সকালে উঠে হলুদ-জল খান অভিনেত্রী সারা, সুস্থ এবং সুন্দর থাকতে কতটা জরুরি এই পানীয়?

  শেষ আপডেট: ২৫ নভেম্বর ২০২৪ ১৪:৪১

• 

  মদ্যপান-ধূমপানই কি কারণ? অগ্ন্যাশয়ের ক্যানসার বাড়ছে ভারতীয় পুরুষদের, দাবি সমীক্ষায়

  শেষ আপডেট: ২৫ নভেম্বর ২০২৪ ১৩:৫৯

• 

  শীতে রয়েসয়ে খাওয়াই ভাল, ৩ খাবার দেদার খেলে চিকিৎসকের কাছে ঘন ঘন ছুটতে হতে পারে

  শেষ আপডেট: ২৫ নভেম্বর ২০২৪ ১৩:৪৫

• 

  দুর্ঘটনার পর ১৬ কেজি ওজন কমিয়ে মাঠে ফিরেছিলেন ঋষভ! কী ভাবে মেদ ঝরিয়েছিলেন তিনি?

  শেষ আপডেট: ২৫ নভেম্বর ২০২৪ ১৩:৩২

• 

  রোজ রোজ চিকেন খাওয়া কি ভাল? শরীরে কী প্রভাব পড়বে জানালেন পুষ্টিবিদ

  শেষ আপডেট: ২৫ নভেম্বর ২০২৪ ১০:৪১