দাঁতে ফুটো হয়ে যাওয়া, মাড়ির সংক্রমণ, দাঁতের গোড়ায় প্রদাহ— নানা কারণে দাঁত তুলে ফেলতে হয়। কিন্তু দাঁত তোলানো মোটেই খুব সহজ কাজ নয়। এই সময়ে কয়েকটি নিয়ম মেনে চলতে হয়। না হলে সমস্যা হতে পারে।

দাঁত তোলানোর সময়ে কী কী মনে রাখবেন? রইল তালিকা।

• দাঁত তুলে দেওয়ার পরে চিকিৎসকরা সেখানে তুলো দিয়ে দেন। সেই তুলো কমপক্ষে এক ঘণ্টা চেপে রেখে দিতে হবে।

• তুলো ফেলে দেওয়ার পরে আইসক্রিম জাতীয় ঠান্ডা কোনও খাবার বার বার খান। অন্তত ২৪ ঘণ্টা শক্ত কোনও খাবার না খাওয়াই ভাল।

• ২৪ ঘণ্টা পরে বার তিনেক হাল্কা গরম জলে নুন মিশিয়ে কুলকুচি করে নিন।

• দাঁত তোলানোর পরে খুব গরম খাবার খাবেন না। গরম খাবার ব্যথা বাড়িয়ে দিতে পারে।

• দাঁত তোলানোর পরে অন্তত ২৪ ঘণ্টা ভারী কাজ থেকে দূরে থাকুন।

• মাড়ির ক্ষত শুকিয়ে যাওয়ার আগে পর্যন্ত নরম খাবার খান। বেশি পরিমাণে জল খান। স্ট্র দিয়ে কোনও পানীয় পান করবেন না। তাতে মাড়ি থেকে রক্তপাত হতে পারে।

• আগামী কয়েক দিন মদ্যপান এবং ধূমপান থেকে দূরে থাকুন। না হলে ক্ষত সারতে আরও সময় নেবে।

এগুলি সবই সাধারণ কয়েকটি নিয়ম। তবে দাঁত তোলানোর পরে কোন কোন নিয়ম মেনে চলতেই হবে, তার রূপরেখা চিকিৎসকই দিয়ে দেবেন। এই নিয়মগুলির পাশাপাশি চিকিৎসকের পরামর্শও মেনে চলতে হবে।