বালিশের ঢাকা নিয়মিত পরিষ্কার করলেও ভিতরে ক্রমেই ময়লা জমতে থাকে। ধুলো-ময়লা-তেল থেকে শুরু করে ক্ষতিকারক জীবাণু, নিয়মিত পরিস্কার না করলে আরামের বালিশই ডেকে আনতে পারে নানা রোগ। অপরিষ্কার বালিশ থেকে দেখা দিতে পারে হাঁপানি ও শ্বাসকষ্টও, তাই নিয়মিত পরিচ্ছন্ন রাখা প্রয়োজন বালিশ। কিন্তু জানেন কি বালিশ পরিষ্কার রাখার ঠিক উপায়?

১। বালিশের গায়ে দাগ থাকলে আগে দাগ তোলার বিশেষ তরল ডিটারজেন্ট দিয়ে মিনিট পনেরো মাখিয়ে রাখুন।
২। এ বার দু’টি করে বালিশ ওয়াশিং মেশিনের ভিতর দিন। দু’টি বালিশে যান্ত্রিক ভারসাম্য বজায় থাকবে।
৩। অল্প পরিমাণ তরল ডিটারজেন্ট যোগ করুন ওয়াশিং মেশিনের পাত্রে। বেশি পরিমাণ ডিটারজেন্ট দিয়ে দিলেই বেশি পরিষ্কার হবে, এমন ধারণা ঠিক নয়। বরং এর পরিমাণ বেশি হয়ে গেলে বালিশের ভিতর জমে থাকার সম্ভাবনাই বেশি।
৪। অল্প গরম জল যোগ করে মেশিন চালিয়ে দিন।

৫। হয়ে গেলে শুকনো করার বল দিয়ে ভাল করে শুকিয়ে নিন। এতে বালিশের তুলো দলা পাকাবে না।
৬। ফাইবার ফিলে অল্প অথবা মাঝারি উষ্ণতায় ঘণ্টা খানেক শুষ্ক করে নিন। ডাউনফিলে উষ্ণতা ছাড়াও শুকিয়ে নিতে পারেন।
৭। ড্রায়ারের কাজ হয়ে গেলে দেখে নিন কোথাও দলা পাকিয়ে আছে কি না।
৮। সব শেষে ভাল করে রোদে দিয়ে নিলেই হবে। নতুনের মতো পরিচ্ছন্ন হয়ে যাবে বালিশ।