Advertisement
০৫ নভেম্বর ২০২৪
Malaika Arora

৪৭ বছর বয়সে এই তারকা শরীর ওলটপালট করে চমকে দিলেন নেটাগরিকদের

কেবল মাথা ও ঘাড়ের উপর ভর করে উপরের দিকে রয়েছে গোটা শরীর। পা দু'টি মাধ্যাকর্ষণের উলটো দিকে সোজা করে ধরে রাখা হয়েছে।

মালাইকা আরোরা

মালাইকা আরোরা ফাইল চিত্র

নিজস্ব প্রতিবেদন
কলকাতা শেষ আপডেট: ২০ জানুয়ারি ২০২১ ১৩:০৫
Share: Save:

৪৭বছর বয়সে তাঁর শরীরের নমনীয়তা দেখে মুগ্ধ নেটাগরিক। কেবল মাথা ও ঘাড়ের উপর ভর করে উপরের দিকে রয়েছে গোটা শরীর। পা দু'টি মাধ্যাকর্ষণের উলটো দিকে সোজা করে ধরে রাখা হয়েছে। মালাইকা আরোরা সর্বাঙ্গাসন করে চমকে দিলেন নেটাগরিকদের।

সর্বাঙ্গাসনের প্রতিটি ধাপ তুলে ধরলেন তাঁর অনুরাগীদের সামনে। যেখানে দেখা যাচ্ছে, সর্বাঙ্গাসনে মগ্ন 'ছাইয়া ছাইয়া'-র তারকা।
শুধু ছবি পোস্ট করেই ছেড়ে দেননি তিনি। নীচে ক্যাপশনে আসনের প্রতিটি ধাপের বিস্তারিত তথ্য দিয়েছেন। যাতে ডিজিটালের যুগে বাড়িতে বসেই যোগাসন করতে পারেন উৎসাহীরা। তার সঙ্গে নির্দিষ্ট এই আসনের উপকারিতার কথাও লেখা রয়েছে। হ্যাশট্যাগে লেখা, 'মালাইকাস মুভ অব দ্য উইক'।

একটি আসন কী ভাবে ধাপে ধাপে রূপ নেয় তার বিস্তারিত তথ্য থেকে শুরু করে তার উপকারিতা! এমন ইনস্ট্রাক্টরের প্রয়োজন তো সকলেরই। মালাইকার যোগাসন সেশনে যোগদান করতে চোখ রাখুন তারকার ইনস্টাগ্রাম প্রোফাইলে।

অন্য বিষয়গুলি:

Instagram Bollywood Yoga Malaika Arora
সবচেয়ে আগে সব খবর, ঠিক খবর, প্রতি মুহূর্তে। ফলো করুন আমাদের মাধ্যমগুলি:
Advertisement
Advertisement

Share this article

CLOSE