৬৯ বছর বয়সে শুরু করেছিলেন ব্যায়াম। রেখেছিলেন ব্যক্তিগত ট্রেনার। তার পর থেকেই চলছিল নিয়মিত শারীরিক কসরত। ৭৩ বছর বয়সে বিকিনি বডি চ্যাম্পিয়ন হলেন আমেরিকার নেভাদা স্টেটের রেনো শহরের বাসিন্দা মারিয়া ক্রিশ্চিনা। বিকিনি বডি চ্যাম্পিয়নশিপ হল মেয়েদের বডি বিল্ডিং প্রতিযোগিতা। সেই প্রতিযোগিতা জিততে তিনি যাঁদেরকে পিছনে ফেললেন, তাঁরা সকলেরই বয়স ক্রিশ্চিনার বয়সের প্রায় অর্ধেক।

দুই দশকেরও বেশি সময় ধরে নেভাদা ও ক্যালিফোর্নিয়ায় কলেজ প্রেসিডেন্ট হিসাবে কাজ করেছেন ক্রিশ্চিনা। সে সময় কাজের চাপে শরীরের দিকে বিশেষ নজর দেওয়া হত না তাঁর। ৫০ বছর বয়সের পর তিনি লক্ষ্য করলেন দিনে দিনে স্থূলতা গ্রাস করছে তাঁকে। তখনই তিনি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন কাজ থেকে অবসরের পর মন দেবেন শরীর চর্চায়, ফিরিয়ে আনবেন আগেকার চেহারা।

সেই মতো, কাজ থেকে অবসরের পর ৬৯ বছর বয়সে শুরু করেন ব্যায়াম। সপ্তাহে তিনদিন ট্রেনারের অধীনে বিশেষ ব্যায়াম করেন তিনি। আর রোজ সকালে এক ঘণ্টা করে করেন বিভিন্ন শরীরচর্চা। ২০১৭ তেই কোনও প্রতিযোগিতায় অংশ নেওয়ার মতো ফিট হয়ে গিয়েছিলেন তিনি। আর ২০১৯ এ হলেন বিকিনি বডি চ্যাম্পিনয়।

আরও পড়ুন: মানুষের কানে বাসা বেঁধেছে আরশোলার একটা পরিবার!

আরও পড়ুন: মহাকাশে পাঠানো হল ১২টি ওয়াইনের বোতল! কিন্তু কেন?

শারীরিক কসরত করছেন ক্রিশ্চিনা। ছবি টুইটার থেকে সংগৃহীত।