গোড়ালি শুধু কি শীতেই ফাটে? মোটেই না। ত্বকের আর্দ্রতার অভাবে বা জীবাণুর আক্রমণে গরমেও ফাটতে পারে গোড়ালি। তবে শীতে গোড়ালি ফাটলে যে ভাবে যত্ন নিতে হবে, গরমে তার চেয়ে কিছুটা আলাদা।

প্রবল গ্রীষ্মে আপনার গোড়ালি ফাটলে যত্ন নেবেন কী ভাবে? রইল তেমনই কয়েকটি উপায়।

মাউথওয়াশ: শুনতে বিস্ময়কর লাগলেও, গরমে পায়ের পাতা ফাটা বা গোড়ালি ফাটার সমাধান করতে পারে মাউথওয়াশ। ১ ভাগ মাউথওয়াশের সঙ্গে ২ ভাগ জল মিশিয়ে, তাতে ফাটা জায়গা ডুবিয়ে রাখুন। জীবাণু মরবে, আর পায়ের আর্দ্রতাও ধরা থাকবে।

মধু: গ্রীষ্মে পা ফাটার আর এক সমাধান মধু। ফাটা জায়গায় মধু লাগিয়ে রেখে দিন আধ ঘণ্টা। তার পরে ধুয়ে ফেলুন। এতে ফাটা জায়গায় জীবাণুর সংক্রমণ কমবে। ফাটাও কমবে।

নারকেল তেল: এই তেল দিয়েও গ্রীষ্মের পা ফাটার নিরাময় হতে পারে। ফাটা জায়গায় এই তেল লাগিয়ে রেখে দিন ১৫-২০ মিনিট। তার পরে ধুয়ে ফেলুন।

ভিনিগার: ফাংগাস বা ছত্রাক জাতীয় সংক্রমণের কারণে কি পা ফাটছে? তা হলে ভিনিগারে পা ভিজিয়ে রাখুন। ফাটা কমে যাবে।

কলা: কলা থেঁতো করে নিন। তার পরে ফাটা জায়গায় লাগিয়ে দিন। যত ক্ষণ না কলা শুকিয়ে যায়, তত ক্ষণ রেখে দিন। তার পরে ধুয়ে ফেলুন।

জলপাই তেল: রোজ এই তেল দিয়ে পায়ের পাতা মালিশ করলে ফাটার আশঙ্কা অনেকটা কমে যাবে।

পেঁপে: গ্রীষ্মে পা ফাটা আটকাতে পেঁপের বিকল্প নেই। এটিকেও থেঁতো করে ফাটা জায়গায় লাগিয়ে নিন। তার পরে শুকিয়ে আসা পর্যন্ত রেখে দিন। এর পরে ধুয়ে ফেলুন।