গরমে হাঁসফাঁস করছেন। জলশূন্য হওয়ার ভয় প্রতি নিয়ত। রোদ থেকে বাঁচতে নানাবিধ পদক্ষেপ করছেন। এই পরিস্থিতিতে আপনার ত্বকই বা রেহাই পাবে কী ভাবে? তাপপ্রবাহের প্রকোপে পড়ছে চোখ-মুখ-ঠোঁটও। ঢাকা থাকলেও শুষ্ক তাপমাত্রা থেকে মুক্তি পাওয়া সহজ নয়। তার সঙ্গে ঘাম, ধুলো-ময়লা, তেলচিটে ভাব। তাই এই সময়ে বাড়িতে নিয়মিত ত্বকের যত্ন নেওয়া দরকার। তার একটি কার্যকরী উপায় হলফেস মাস্ক।
বাজারে তো নানা ধরনের ফেস মাস্ক পাওয়া যায়। যে কোনও একটি তুলে নিলেই কিন্তু লাভ হবে না। তার মধ্যে গরমের সময়ে কোনটি উপযুক্ত, সেটি জেনে নেওয়া জরুরি।
মুম্বইয়ের এস্থেটিক, প্লাস্টিক ও রিকনস্ট্রাকটিভ চিকিৎসক শ্রদ্ধা দেশপাণ্ডে জানালেন, একমাত্র ‘সেটিং ফেস মাস্ক’ গরমকে মোকাবিলা করতে সক্ষম। এগুলি সাধারণত ‘ক্লে’ বা ‘ক্রিম-বেসড’ হয়। মুখে লাগানোর পর শুকিয়ে যায় বা ‘সেট’ হয়ে যায়।
আরও পড়ুন:
গরমে ত্বকে অতিরিক্ত ঘাম হয়এবং সেবাম (প্রাকৃতিক তেল) তৈরি করে।যার ফলে ব্রণ, চোখ-মুখে ক্লান্তির ছাপ ও ত্বকের ছিদ্র বন্ধ হয়ে যাওয়ার মতো সমস্যা দেখা দেয়। সেটিং মাস্ক এসব সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে। এই মাস্কের ফলে ত্বকে এক ধরনের ‘ম্যাট’ ভাব আসে। পাশাপাশি, ত্বককে ভিতর থেকে পরিষ্কারও করে।
গরমে এই ধরনের মাস্কই বেশ কার্যকর। কারণ, এটি মুখের উপরে একটি শক্ত স্তর তৈরি করে, যার ফলে ত্বক টানটান হয় এবং ঘাম, ময়লা, তেল দূর হয়।মুখের উপর শক্ত আস্তরণ তৈরি করার পর হালকা গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলতে হয়।

মুখের উপরে একটি শক্ত স্তর তৈরি করে, যার ফলে ত্বক টানটান হয়। ছবি: সংগৃহীত
শ্রদ্ধা দেশপাণ্ডের কথায়, কাওলিন ক্লে, বেন্টোনাইট বা টি ট্রি অয়েলযুক্ত মাস্ক এই সময়ে বিশেষ ভাবে উপকারী। এ সব উপাদান ত্বকের তেলচিটে চকচকে ভাব কমায়, প্রদাহজনিত সমস্যা দূর করে ও ছিদ্রগুলিকে টানটান করে। ফলে ত্বকে সতেজতা বজায় থাকে সারা দিন ধরে। ক্লান্তির ছাপ বা তেলচিটে ভাব থাকে না। তা ছাড়া, গরমে এই ধরনের মাস্ক ব্যবহার করলে বেশ আরাম হয় মুখে। কারণ, এতে শীতলকরণ বৈশিষ্ট্য থাকে। ঠান্ডা অনুভূতিতে অস্বস্তি কমে। আর তাই রোদে বার হওয়ার পর বা দীর্ঘ দিনের ক্লান্তির পরও ত্বক ঠান্ডা থাকে।
তবে, চিকিৎসকের সতর্কতা, ত্বকের ধরন বুঝে মাস্ক বেছে নেওয়া উচিত।যেমন, তৈলাক্ত ও মিশ্র ধরনের ত্বকের জন্য এগুলি সবচেয়ে বেশি উপকারী। কিন্তু যাঁদের ত্বক এমনিতেই শুষ্ক, তাঁরা সেটিং মাস্ক কম ব্যবহার করবেন। আর করলেও পরে ময়েশ্চারাইজ়ার লাগাতে হবে। নয়তো শুষ্ক ত্বকের শুষ্কতা আরও বেড়ে যেতে পারে। সঠিক নিয়ম মেনে সপ্তাহে এক-দু’বার ব্যবহার করলেউপকার পাবেন। গরমের সময়ে ত্বকচর্চার রুটিনে নতুন এই সংযোজন আপনার সৌন্দর্য ফিরিয়ে আনতে পারে।