ধুলো, ধোঁয়া, দূষণ, বাজারচলতি বিভিন্ন প্রসাধনীর ব্যবহার, পর্যাপ্ত পুষ্টির অভাব— বিভিন্ন কারণে আজকাল চুল পড়ার সমস্যা বেড়ে দ্বিগুণ হয়েছে। অনেকেই চুল পড়ার সমস্যায় নাজেহাল। চুল মাথায় কম, মাটিতে থাকছে বেশি। চুলের যত্ন নিতে অনেকেই তাই ভরসা রাখেন নারকেল তেলে। চুলের পরিচর্যায় নারকেল তেলের বিকল্প নেই। চুল ভাল রাখার পাশাপাশি চুলের রুক্ষ ভাব দূর করতে, চুল ঝরার সমস্যা কমাতে, খুশকি তাড়াতেও নারকেল তেল খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

স্নানের আগে তেল দিয়ে মাথার তালুতে হালকা মালিশ করে নিয়ে শ্যাম্পু করে নেন অনেকে। আবার কেউ আগের দিন রাতে চুলে তেল মাখেন। পরের দিন সকালে শ্যাম্পু করে চুল ধুয়ে ফেলেন। তেল যেমন চুলে পুষ্টি জোগায়, তেমনই চুলে তেল মাখারও একট নির্দিষ্ট সময়ও আছে। রাতে চুলে তেল মেখে রাখার অভ্যাস আদৌ কতটা উপকারী?

বিশেষ়জ্ঞরা বলছেন, ৪০-৪৫ মিনিটের বেশি সময় চুলে তেল মেখে রাখতে নেই। এতে চুলের গোড়া দুর্বল হয়ে পড়ে। অনেকেই বেশি উপকার পাবেন ভেবেই রাতে চুলে তেল মেখে রাখেন। কেশ বিশেষজরা বলছেন, রাতে চুলে তেল মেখে রাখার আলাদা কোনও উপকারিতা নেই। কেউ চাইলে চুলে তেল মাখতেই পারেন। তবে শ্যাম্পু করার প্রায় ৪০-৪৫ মিনিট আগে তেল মেখে নিলেই যথেষ্ট।