গুড় খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভাল, এমন বলেন অনেক পুষ্টিবিদই। ত্বকেও মাখা যায় গুড়? গুড়ের মধ্যে রয়েছে প্রচুর প্রয়োজনীয় ভিটামিন ও খনিজ। যা ত্বকে পুষ্টি জোগায়। ব্রণ-ফুস্কুড়ির সমস্যাও দূর করতে পারে। অ্যান্টি-অক্সিড্যান্টে ভরপুর গুড় ত্বকের প্রদাহ কমাতে পারে। ফলে বলিরেখা পড়ার সমস্যাও দূর হয়। তবে গুড় কিন্তু সরাসরি মুখে মাখা যাবে না। এর সঙ্গে কী কী মিশিয়ে ব্যবহার করলে উপকার পাওয়া যাবে জেনে নিন।
গুড়ের সঙ্গে মধু
১ চামচ গুড়ের সঙ্গে এক চা চামচ মধু ও তাতে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মেশালে খুব ভাল স্ক্রাবার তৈরি হবে। ত্বকে মালিশ করে ১০ মিনিট রেকে ঈষদোষ্ণ জলে মুখ ধুয়ে নিতে হবে। গুড় ও মধুর এই প্যাক সপ্তাহে ১ দিন বা দু’দিন ব্যবহার করলে ত্বকের মৃত কোষ দূর হবে। তারকাদের মতো ঝলমল করবে ত্বক।
গুড়ের সঙ্গে টম্যাটোর রস
গুড় প্রথমে গুঁড়ো করে নিন। এ বার এক চামচের মতো গুড় নিয়ে তার সঙ্গে ১ চা চামচ টম্যাটোর রস মিশিয়ে নিতে হবে। এই মিশ্রণ মুখে ও দু’হাতে মেখে ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলতে হবে। সপ্তাহে ৩ থেকে ৪ বার ব্যবহার করা যাবে এই প্যাক। এটি মাখলে মুখে ব্রণ ও র্যাশের সমস্যা দূর হবে।
আরও পড়ুন:
গুড়ের সঙ্গে লিকার চা
এক চামচ গুড়ের সঙ্গে ১ চা চামচ লিকার চা, এক চিমটে হলুদ গুঁড়ো ও ১ চামচ আঙুরের রস মিশিয়ে নিতে হবে। তাতে কয়েক ফোঁটা গোলাপ জল দিয়ে মাস্ক বানিয়ে নিন। এই ফেস-মাস্ক ত্বকের দাগছোপ তুলতে পারে, বলিরেখা পড়ার সমস্যাও দূর করে। চোখের নীচে কালি পড়লে এই ফেস-মাস্ক সপ্তাহে তিন দিন ব্যবহার করতে পারেন।
এই প্রতিবেদন সচেতনতার উদ্দেশ্যে লেখা। অনেকেরই ত্বক স্পর্শকাতর। তাই
গুড় মাখার আগে ত্বক চিকিৎসকের পরামর্শ অবশ্যই নিতে হবে।