সুন্দর চুলের নেপথ্যে থাকে সঠিক পরিচর্যা। বাইরের ধুলো, রোদ, দূষণের হাত থেকে চুল ভাল রাখতে যেমন নিয়ম মেনে স্নান, শ্যাম্পু করা উচিত, তেমনই চুল ভাল রাখতে প্রয়োজন তেল মালিশ। নারকেল তেল, আমলকির তেল, জবা-সহ একাধিক তেলে চুল ভাল থাকে। চুল একটু গরম করে নিয়ে মালিশ করলে মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন ভাল হয়। আবার এই তেল মাখা নিয়ে ভুল ধারণাও কম নেই। কী সেই ভুল?

তেল মেখে রাখবেন কত ক্ষণ

অনেকেই মনে করেন তেল মেখে সারা রাত রাখলেই বুঝি চুল পুষ্টি পায়। বাস্তবে তার কোনও ভিত্তি নেই। বলা হয়, তেল মালিশ করে ১-২ ঘণ্টা রাখলেই যথেষ্ট। বরং সারা রাত তেল মেখে শুলে, ধুলো-ময়লা আটকে যেতে পারে। এতে বাড়তি কোনও লাভ নেই।

চুল ঝরা

অনেকেই মনে করেন চুল ঝরা কমানোর জন্য তেল মাখাই যথেষ্ট। বিষয়টি পুরোপুরি ঠিক নয়। নারকেল তেল হোক বা অন্য তেল, এর সঙ্গে ভেষজ নানা উপকরণ মিশিয়ে মাখলে চুল পুষ্টি পায়। কিন্তু চুল ঝরার নানা কারণ থাকতে পারে। শরীরের পুষ্টির অভাব হতে পারে, ভিটামিনের ঘাটতি থাকতে পারে। তাই একই সঙ্গে পুষ্টিকর খাদ্যাভ্যাস, শরীরচর্চাও জরুরি। আবার হরমোনের ভারসাম্যের অভাবে চুল ঝরা শুরু হলে দরকার চিকিৎসা।

বিনুনি

চুল ঘষা খেলে ডগা ফাটবে, বেশি চুল ঝরবে ভেবে তেল মালিশের পর অনেকেই টেনে চুল বাঁধেন বা বিনুনি করেন। তেল মাখার পর টেনে বিনুনি করায় মাথার গোড়ায় বাড়তি টান পড়ে। এতে বরং উল্টে চুল ছিঁড়ে যেতে পারে। নিয়মিত টেনে চুল বাঁধলে কপালও চওড়া হয়ে যেতে পারে।

তেল এবং কন্ডিশনার

অনেকের ধারণা, তেল এবং কন্ডিশনারের কাজ একই। বিষয়টি মোটেও তা নয়। তেল চুলকে পুষ্টি জোগায়, মালিশ করলে চুলের গোড়ায় রক্ত সঞ্চালন ভাল হয়। কন্ডিশনার চুলকে নরম করে। আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে।

তেলই যথেষ্ট নয়

অনেকে মনে করেন নিয়মিত তেল মাখা বা মাঝেমধ্যে তেল মালিশেই চুল ভাল থাকবে। চুলের জন্য তেল ভাল হলেও, শ্যাম্পু, কন্ডিশনিং-এরও গুরুত্ব রয়েছে। চুল ভাল রাখার জন্য মাঝেমধ্যে হেয়ার প্যাক ব্যবহার জরুরি। ফলে শুধু তেল দিয়েই চুলের সম্পূর্ণ পরিচর্যা হয় না।