ভালো থাকার সাত কাহন
এই বিভাগের আরও খবর
জগিং না পিছন দিকে হাঁটা, কোন শরীরচর্চায় উপকার মিলবে বেশি?
শেষ আপডেট: ২৫ জুন ২০২৪ ১৭:৩০
শুধু ওজন কমে না! রোজ ১৫ মিনিট করে লাফদড়ি খেললে কোন ৩ রোগের ঝুঁকি কমবে?
শেষ আপডেট: ২৫ জুন ২০২৪ ১৬:৫০
ভীষণ চোখ চুলকায়? বার বার চোখ ঘষলে কিন্তু বড় ক্ষতি হতে পারে! কী করবেন জেনে নিন
শেষ আপডেট: ২৫ জুন ২০২৪ ১৬:২০
৩ সব্জি: কাঁচা না খেয়ে যদি মনপসন্দ পদ বানিয়ে নিতে পারেন, তা হলে শরীর বেশি পুষ্টি পাবে
শেষ আপডেট: ২৫ জুন ২০২৪ ১৬:১৪
পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকার পরেও ঘামে দুর্গন্ধ! নেপথ্যে কোনও শারীরিক সমস্যা নেই তো?
শেষ আপডেট: ২৫ জুন ২০২৪ ১৪:০৭
কিছু অভ্যাস ও ভাবনা বদলাতে পারলেই শান্তি আসবে জীবনে, মুখে ফুটবে হাসি
শেষ আপডেট: ২৫ জুন ২০২৪ ১৪:০২
উচ্চ রক্তচাপ হৃদ্রোগের কারণ, জীবনযাপনে কী কী বদল আনলে এমন অসুখকে দূরে ঠেলতে পারবেন?
শেষ আপডেট: ২৫ জুন ২০২৪ ১৩:৪৬
শরীরে ভিটামিন সি-র অভাব হলে কী কী হতে পারে? এর ঘাটতি চট করে ধরাও পড়ে না, ফলে সাবধান!
শেষ আপডেট: ২৫ জুন ২০২৪ ১২:২৩
এক মাসে বদলে যাবে জীবন! কী কী অভ্যাস রপ্ত করবেন আজ থেকেই
শেষ আপডেট: ২৫ জুন ২০২৪ ০৯:৫৫
প্রাক্-বর্ষাতেই পেটখারাপ কিংবা জ্বর-সর্দি চেপে ধরলে কী করবেন? চিকিৎসক কী বলছেন ?
শেষ আপডেট: ২৫ জুন ২০২৪ ০৯:৩৩
মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা বৃদ্ধিতে অবসরে শব্দছক, দাবা ছাড়া আর কোন খেলা বেছে নিতে পারেন?
শেষ আপডেট: ২৪ জুন ২০২৪ ২০:২০
যোগাসন করার পরে প্রচণ্ড খিদে পায়! সুস্থ থাকতে শরীরচর্চা করার আগেই বা কী খাবেন?
শেষ আপডেট: ২৪ জুন ২০২৪ ১৯:৪৬
দু’চোখে ঘুম নেই, জেগেই কাটছে রাতের পর রাত, অনিদ্রার কারণ রোজের অভ্যাসে লুকিয়ে নেই তো?
শেষ আপডেট: ২৪ জুন ২০২৪ ১৮:০৯
কোন দাওয়াইয়ের গুণে কমতে পারে পুরুষদের বন্ধ্যত্বের সমস্যা? কী ভাবে খেলে পাবেন উপকার
শেষ আপডেট: ২৪ জুন ২০২৪ ১৭:৫৮
অফিস থেকে ফিরে রোজ কফি না খেয়ে অন্য ৩ পানীয়ে চুমুক দিতে পারেন, শরীর তরতাজা হবে
শেষ আপডেট: ২৪ জুন ২০২৪ ১৬:৪৭
জিমে যাননি, ডায়েটও করতেন না! ১০ মাসের মধ্যে ২৩ কেজি ওজন কী ভাবে কমালেন ব্যবসায়ী?
শেষ আপডেট: ২৪ জুন ২০২৪ ১৫:০৩
ঋতুস্রাবের সময়ে বার বার ভোগাচ্ছে মূত্রনালির সংক্রমণ? কী কী নিয়ম মানলে সুস্থ থাকবেন?
শেষ আপডেট: ২৪ জুন ২০২৪ ১৪:১০
কিছুতেই কমছে না ওজন? ৫ সাধারণ ভুলে স্বাস্থ্যকর খাবার খেয়েও অধরা থাকতে পারে কাঙ্ক্ষিত ফল
শেষ আপডেট: ২৪ জুন ২০২৪ ১৩:৪২
ওজন কমবে, শরীর থেকে দূষিত পদার্থ দূর হবে! বাড়িতেই বানান ৫ ‘ডিটক্স’পানীয়
শেষ আপডেট: ২৪ জুন ২০২৪ ১২:৫৩
৫ সব্জি ঘুরিয়ে-ফিরিয়ে প্রতি দিনের খাদ্যতালিকায় রাখলেই বশে থাকবে ওজন
শেষ আপডেট: ২৩ জুন ২০২৪ ১৯:৫০
57
58
59
60