পনির, চিজ় দেখলেই জিভে জল আসে! দিনে ঠিক কতটুকু খেলে উপকার? কারা খাবেন না?
পনির বাটার মশালা থেকে পালক পনির বা পনির টিক্কা হলে তো কথাই নেই। আবার কন্টিনেন্টাল যে কোনও পদ হোক অথবা স্যান্ডউইচ চিজ় ছাড়া ভাবাই যায় না। কিন্তু পনির, চিজ় কি সকলের জন্যই উপকারী?