পুজোর আগে অনেকেই চান নির্মেদ ঝরঝরে চেহারা। হুজুগে বাঙালি ভিড় জমান জিমে। কেউ চান তণ্বী হতে কেউ বা সিক্স প্যাক। শারীরিক কসরত করে নিজেদের বহিরঙ্গ সুন্দর করে তোলেন। কিন্তু উৎসব শেষ হলেই শরীরচর্চার ভূতও নেমে যায় মাথা থেকে। সারাবছর ফাস্ট ফুডে অভ্যস্ত বাঙালির হঠাৎ করে কঠোর শরীরচর্চা করার বিষয়টা একেবারেই নিরাপদ নয়, জানাচ্ছেন চিকিৎসক। বাড়তে পারে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি, যা প্রাণঘাতীও বটে। তাই চিকিৎসকেরা বলছেন, সুস্থ থাকতে অবশ্যই শরীরচর্চা প্রয়োজন, কিন্তু সেটাও নিয়ম মেনে।