হালের বহু গবেষণাই বলছে, নানা কারণে পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা কমছে। তার মধ্যে যেমন রয়েছে মানসিক চাপ, তেমনই বিশ্রামের অভাব। কিন্তু বেশ কিছু গবেষণায় সবচেয়ে বেশি দায়ী করা হচ্ছে দু’টি কারণকে। সেগুলি কী কী?

প্রথমত, ধূমপান। সঙ্গে মদ্যপানও। গবেষণা বলছে, এই ধূমপান এবং মদ্যপানের কারণে দ্রুত হারে কমতে থাকে শুক্রাণুর উৎপাদন। ফলে কমে প্রজনন ক্ষমতা। যাঁরা যৌনস্বাস্থ্য ভাল রাখতে চান, সেই সব পুরুষদের অবিলম্বে এই অভ্যাস ত্যাগ করার কথা বলা হচ্ছে।

দ্বিতীয় কারণটি আপাত ভাবে অতটাও ক্ষতিকারক মনে হয় না। কিন্তু হালে পুরুষদের শুক্রাণু উৎপাদন কমে যাওয়ার পিছনে এটিকেও বড় কারণ হিসেবে তুলে ধরছেন চিকিৎসকেরা। সেটি হল আঁটসাঁট প্যান্ট। এই ধরনের প্যান্ট পরলে তলপেট সংলগ্ন এলাকার তাপমাত্রা বাড়তে থাকে। তা ছাড়া খুব আঁট প্যান্টের কারণে ভিতরে হাওয়া চলাচলও কমে যায়। বিশেষ করে জিন্সের প্যান্ট পরলে যৌনাঙ্গ বা তার চারপাশের তাপমাত্রা বাড়তে থাকে। তাই কমে যায় শুক্রাণু উৎপাদন।

পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা বাড়াতে— এই দু’টি অভ্যাসকে দ্রুত ত্যাগ করার পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসকেরা।