Papaya: পেঁপের অনেক গুণ, কিন্তু এই পুষ্টিকর আনাজটি বিপদও ডেকে আনতে পারে

পেঁপের অনেক গুণ। বহু ধরনের অসুস্থতাতেও চিকিৎসকরা রোগীকে পেঁপে খাওয়ানোর পরামর্শ দেন। কিন্তু পেঁপে খাওয়ার বিপদও আছে। কোন কোন ক্ষেত্রে পেঁপে খাওয়া বিপজ্জনক?

• শিশুদের নয়: এক বছরের কম বয়সের শিশুদের পেঁপে খাওয়ানো উচিত নয়। এতে তাদের হজমের সমস্যা হতে পারে।

• শ্বাসকষ্টের সমস্যায়: অনেকের ক্ষেত্রে পেঁপে শ্বাসকষ্টের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। কারণ এর একটি উপাদান কারও কারও শরীরে অ্যালার্জির সৃষ্টি করে। তাই যাঁরা শ্বাসকষ্টের সমস্যায় ভোগেন, তাঁদের পেঁপে এড়িয়ে চলা উচিত।

• ডায়াবিটিসের সমস্যায়: যাঁরা এই সমস্যায় ভোগেন, তাঁদের পেঁপে এড়িয়ে চলা উচিত। কারণ এতে রক্তে শর্করার মাত্রার হঠাৎ পরিবর্তন হতে পারে।

• কোষ্ঠকাঠিন্য থাকলে: যাঁদের এই সমস্যা আছে, তাঁদেরও পেঁপে এড়িয়ে চলা উচিত। কারণ বেশি পেঁপে খেলে পেটে জলের পরিমাণ কমে যায়। তাতে এই সমস্যা বাড়ে।