নিজের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে খোলাখুলি কথা বললেন অভিনেতা আমির খান। সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে আমির বলেছেন, তিনি এবং তাঁর মেয়ে আইরা খান দু’জনে মিলে এখন থেরাপির সাহায্য নিচ্ছেন।

অতিমারির সময় আমির ভেবেছিলেন, অভিনয় ছেড়ে দেবেন। কিন্ত্‌ পরিবারের অনুরোধেই অভিনয়ে ফিরে আসেন। তার পরেও সমস্যা। ২০২২ সালে তাঁর অভিনীত ‘লাল সিংহ চড্ডা’ ছবিটি বক্স অফিসে ব্যর্থ হয়। তার পর বিরতি নিলেও ফের অভিনয়ে ফেরার সিদ্ধান্ত নেন ‘মিস্টার পারফেকশনিস্ট’। সম্প্রতি একটি সাক্ষাৎকারে আমির জানিয়েছেন, প্রত্যাবর্তনের কথা ভেবে তিনি ছ’টি নতুন প্রজেক্ট নিয়ে ফেলেছেন। আমির বলেন, ‘‘তার আগে জীবনে কোনও দিন একসঙ্গে আমি ছ’টা কাজ নিয়ে ভাবনাচিন্তা করিনি। কিন্তু মনে হয়েছিল, হয়তো আমার অভিনয় জীবনের আর মাত্র ১০ বছর বাকি রয়েছে। তাই সিদ্ধান্ত নিই।’’ সম্প্রতি আমির অনেক বেশি সময় দিচ্ছেন তাঁর পরিবারকে। এর আগে কাজের জন্য যে সময়টা তিনি দিতে পারেননি, সেটা অভাবটাই খানিক পূরণ করার চেষ্টা করছেন নায়ক।

মেয়ের চাপে পড়েই মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে ভাবতে শুরু করেছেন আমির। তিনি বলেন, ‘‘থেরাপি করিয়ে আমি খুব ভাল আছি। মেয়ে আইরাই আমাকে এই পথ দেখিয়েছিল। যাঁরা মনে করছেন তাঁদেরও থেরাপির প্রয়োজন, তাঁদের আমি বলব আর সময় নষ্ট করবেন না। আমি আর আইরা দু’জনে একসঙ্গে মনোবিদের কাছে যাচ্ছি, আমাদের দু’জনের সম্পর্কের উন্নতির জন্য। মনোবিদের কাছে আমরা জানতে চাইছি, কী করলে আমাদের মধ্যে বছরের পর বছর ধরে চলে আসা ছোট ছোট সমস্যাগুলি মিটে যাবে। ’’

কোনও রকম মানসিক দোটানায় থাকলে মনোবিদ‌ের সাহায্য নিতে দ্বিধা বোধ করা অনুচিত। আমির বলেন, ‘‘আমি ভাবতাম, আমি খুব বুদ্ধিমান। সে কোনও সমস্যার সমাধান নিজেই করে ফেলতে পারব। তবে ভুল ভেবেছিলাম। আমরা আমাদের মস্তিষ্কের বিষয় খুব কম জানি। আমাদের সমাজে অনেকেই হয়তো মনে করছেন, তাঁর মনোবিদের সাহায্যের প্রয়োজন রয়েছে। তবে লোকের কাছে সেই কথা জানান দিতে চান না কেউই। কিন্তু, অন্যের কাছে সাহায্য চাইলে তাতে কোনও ক্ষতি নেই। আমি কিন্তু মনোবিদের সাহায্য নিয়ে বেশ ভাল আছি।’’