Hair Thinning after 30: ৩০-‌এর পর কেন পাতলা হতে থাকে মাথার চুল? কাদের চুল পড়ার ঝুঁকি বেশি

চুল নিয়ে অনেকেরই অনেক রকম রোম্য়ান্টিকতা থাকে। বিদিশার নিশার দরকার নেই, যদি দু’গাছাও অবশিষ্ট থাকে তবে তা ধরে রাখতেও অনেক কাঠ-খড় পোড়াতে দেখা যায় বহু মানুষকেই। বিশেষ করে ৩০ পেরোলে চুল পড়ে যাওয়ার সমস্যা বেড়ে যেতে পারে অনেকটাই। কিন্তু কেন এমন হয়?

৩০-এর পর চুল পাতলা হয়ে যাওয়ার পিছনে থাকতে পারে একাধিক কারণ—

১। জেনেটিক: অনেকেরই জিনগত কারণে পড়তে থাকে চুল। এই কারণেই বাবা-ঠাকুরদার টাক থাকলে সন্তানেরও চুল পড়ে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে।

২। বার্ধক্য: চুল ছোট থেকেই পড়তে থাকে। কিন্তু বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে চুল গজানোর হার কমে যায়, ফলে পাতলা হতে থাকে চুল।

৩। হরমোনের ভারসাম্য: দেহে হরমোনের ভারসাম্য বিগড়ে গেলে একাধিক সমস্যা দেখা যায়। চুল পাতলা হয়ে যাওয়াও তার মধ্যে অন্যতম। হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হয়ে গেলে পিসিওএস, হাইপোথাইরয়েডিজম, পেরিমেনোপজ ইত্যাদি সমস্যা দেখা দিতে পারে। ফলে কমে যেতে পারে চুল।

৪। পুষ্টির ঘাটতি: পুষ্টির অভাব চুল পাতলা হয়ে যাওয়ার অন্যতম প্রধান কারণ। পুষ্টির অভাব থাকলে অনেক সময় হিমোগ্লোবিন কমে যায়। হিমোগ্লোবিন কমে গেলেও চুল পাতলা হয়ে যেতে পারে।

৫। কেশসজ্জার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া: ঘন ঘন তাপ দিয়ে চুল সোজা করা এবং ‘হেয়ার এক্সটেনশন’ করার মাধ্যমে চুল লম্বা করার মতো পদ্ধতি বেশি বার প্রয়োগ করলে পাতলা হয়ে যেতে পারে চুল।

সবচেয়ে আগে সব খবর, ঠিক খবর, প্রতি মুহূর্তে। ফলো করুন আমাদের Google News, Twitter এবং Instagram পেজ।