কোনও দিন দারুণ ছবি ওঠে। কোনও দিন আবার অনেক সেজেও বিশেষ ভাল ছবি ওঠে না। সে ছবি দেখানোই যায় না কাউকে। অথচ তারকাদের কথা ভাবুন। যখনই রাস্তায় বেরোন তাঁরা, পরপর ছবি উঠতে থাকে। দিব্যি তা ছাপার মতোও হয়।

কী করে এমন হওয়া সম্ভব, যাতে আপনারও সব সময়ে তারকাদের মতো ছবি উঠবে? রইল কয়েকটি টোটকা।

১) ছবি ভাল ওঠার জন্য চেহারা সব সময়ে ধরে রাখতে হবে। তার জন্য চাই ইচ্ছা, মনোবল।

২) খাওয়াদাওয়া করতে হবে মেপে। না খেয়ে থাকলে চলবে না। বরং তারকাদের মতো নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খান। রোজ ফল, সব্জি খান।

৩) নিজেকে একটি নিয়মে বেঁধে ফেলুন। ঘুম, ব্যায়াম, কাজ— সব হবে নিয়ম মতে।

৪) রোজ শরীরচর্চা করা জরুরি। তার জন্য ভাল করে দেখে নিন কোন সময়টিতে ব্যায়াম করবেন। এক-এক দিন এক-এক সময়ে করবেন না।

এমন কয়েকটি দিকে মন দিলে চেহারা থাকবে ঝরঝরে। আর ত্বক ও চুলের জেল্লাও ধরা থাকবে। ফলে যে কোনও সময়ে ক্যামেরার সামনে দাঁড়ালেই সুন্দর দেখাবে। ছবিও ভাল উঠবে।

সবচেয়ে আগে সব খবর, ঠিক খবর, প্রতি মুহূর্তে। ফলো করুন আমাদের Google News, Twitter এবং Instagram পেজ।