রোজ যাঁদের বাইরে বেরোতে হয়, চুল ভাল রাখতে তাঁদের রোজ শ্যাম্পু করা ছাড়া উপায় থাকে না। ধুলোময়লা চুলে জড়িয়ে একাকার অবস্থা হয়। চুল পরিষ্কার রাখতে ঘন ঘন শ্যাম্পু করা ছাড়া অন্য কোনও বিকল্প নেই। শ্যাম্পু করে চুলে যে বদলগুলি আসার কথা, অনেকের ক্ষেত্রেই সেটা হয় না। সঠিক নিয়ম মেনে শ্যাম্পু না করলে এমন হতে পারে। কিন্তু কোন লক্ষণগুলি দেখে বুঝবেন যে ঠিকমতো শ্যাম্পু করা হচ্ছে না?

১) শ্যাম্পু করার এক দিন যেতে না যেতেই যদি মাথার ত্বক নোংরা হয়ে যায়, তা হলে বুঝতে হবে পরিষ্কারের প্রক্রিয়া ঠিকঠাক হচ্ছে না। শ্যাম্পু করার পরেও যদি চুল খুব তেলতেলে থাকে, সে ক্ষেত্রেও বিষয়টি নিয়ে ভাবা জরুরি।

২) দীর্ঘ দিন শ্যাম্পু না করলে অনেক সময় মাথার ত্বক চুলকায়। একটানা অস্বস্তি হতে থাকে। কিন্তু শ্যাম্পু করেও যদি একই অবস্থা হয়, তা হলে চুল পরিষ্কারে বাড়তি নজর দিতে হবে।

৩) শ্যাম্পু করেও চুলের আঠালো ভাব যাচ্ছে না? সে ক্ষেত্রে শ্যাম্পু করার বিষয়টি গুরুত্ব দিয়ে দেখা জরুরি। শ্যাম্পুর সঠিক ব্যবহার হচ্ছে কি না, সেটাও খেয়াল রাখতে হবে। না হলে শ্যাম্পু করেও লাভ হবে না।