Advertisement
E-Paper

পায়ের নখে হলুদ ছোপ, নখের কোনা কালো হয়ে পুঁজ জমছে? কমিয়ে ফেলুন ঘরোয়া উপায়ে

পায়ের নখের কোনায় পুঁজ জমে অনেকের। সেখানে যন্ত্রণাও হয় খুব। ঘরোয়া উপায়ে কী ভাবে সারাবেন জেনে নিন।

How to treat Toenail fungus, Try tea tree oil to get rid of it

পায়ের নখে ছত্রাকের সংক্রমণ সারাবেন কী ভাবে, জানুন উপায়। প্রতীকী ছবি।

আনন্দবাজার অনলাইন ডেস্ক

শেষ আপডেট: ০৫ জুলাই ২০২৪ ১৯:০২
Share
Save

মুখের রূপটানে আমরা যতটা নজর দিই, পায়ের ক্ষেত্রে ততটাও নয়। ফলে পায়ের যত্ন অবহেলিতই থেকে যায়। হাতের নখের যত্ন যদিও বা নিয়ে থাকি, পায়ের নখের দিকে ফিরেও তাকাই না। কিন্তু এই পায়েই সবচেয়ে বেশি ধুলোময়লা লাগে। বর্ষার জমা জলের মধ্যে দিয়ে যাওয়ার সময়ে পাতের পাতায় ময়লা, কাদা লেগে যায়। জমা জল থেকে ছত্রাক, ব্যাক্টেরিয়ার সংক্রমণও হয়। অনেকে তো আবার পায়ের নখও ঠিকমতো পরিষ্কার করেন না। ফলে নখের কোনায় ময়লা জমতে জমতে তার থেকেও সংক্রমণ হয়। একটা সময়ে দেখা যায় পায়ের নখ হলুদ হয়ে গিয়েছে বা নখের কোনা কালো হয়ে পুঁজ জমেছে। এমন পরিস্থিতিতে কী করণীয়?

ত্বক চিকিৎসকেরা জানাচ্ছেন, পায়ের নখে ছত্রাকের সংক্রমণ হতে পারে বিভিন্ন কারণে। প্রথমত, যাঁরা খালি পায়ে বেশি হাঁটেন তাঁদের হতে পারে, দ্বিতীয়ত, অপরিষ্কার জায়গায় বেশি হাঁটাহাঁটি করলে তার থেকেও হতে পারে। প্রতিদিন নিয়ম করে পা পরিষ্কার না করলে, পায়ের আঙুলে ধুলোময়লা, নোংরা লেগে থাকলেও সংক্রমণ হতে পারে। আবার অন্যের ব্যবহার করা তোয়ালে বা নেলকাটা বেশি ব্যবহার করলে তার থেকেও সংক্রমণ ছড়াতে পারে।

সারবে কী ভাবে?

টি ট্রি তেল যে কোনও সংক্রমণ সারাতে পারে বলে দাবি ত্বক চিকিৎসকেদের। সংক্রমিত জায়গায় টি ট্রি তেল নিয়ম করে লাগালে উপকার পাওয়া যেতে পারে। কী ভাবে টি ট্রি তেল ব্যবহার করবেন জেনে নিন।

১) এক চা চামচ অলিভ তেলের সঙ্গে ২ চামচের মতো টি ট্রি তেল মিশিয়ে নিন। তুলোয় করে এই মিশ্রণ নিয়ে অল্প অল্প করে পায়ের নখের ক্ষত জায়গাটিতে ও তার চারপাশের ত্বকে লাগিয়ে নিন। নিয়ম করে লাগালে ফল পাবেন। তবে টি ট্রি তেল লাগানোর পরেই কিন্তু মোজা বা জুতো পরে নেবেন না। তাহলে তেল উঠে যাবে।

২) এক চামচ টি ট্রি তেলের সঙ্গে এক চামচ ভিটামিন ই তেল মিশিয়ে নিন। এ বার তুলোয় করে এই মিশ্রণ সংক্রমিত জায়গাটিতে লাগান। এতে ক্ষতের জায়গাটিতে জ্বালাভাব অনেক কমে যাবে।

মনে রাখবেন, পায়ের নখে সংক্রমণ হলে খালি পায়ে হাঁটবেন না। পা ঢাকা জুতো পরাও এই সময়ে ঠিক হবে না। নিয়ম করে পা পরিষ্কার করতে হবে। সাঁলোতে গিয়ে অন্যের ব্যবহার করা নেলকাটা বা পা পরিষ্কারের কোনও সরঞ্জাম ব্যবহার করবেন না।

Fungal Infection Foot Care Tips Foot Care

সবচেয়ে আগে সব খবর, ঠিক খবর, প্রতি মুহূর্তে। ফলো করুন আমাদের মাধ্যমগুলি:

Advertisement

আরও পড়ুন:

Share this article

CLOSE

Log In / Create Account

We will send you a One Time Password on this mobile number or email id

Or

By proceeding you agree with our Terms of service & Privacy Policy

এটি একটি প্রিন্ট আর্টিক্‌ল…

  • এমন অনেক খবরই এখন আপনার হাতের মুঠোয়

  • সঙ্গে রোজ পান আনন্দবাজার পত্রিকার নতুন ই-পেপার পড়ার সুযোগ

  • ই-পেপারের খবর এখন শুধুই ছবিতে নয়, টেক্সটেও

প্ল্যান সিলেক্ট করুন

মেয়াদ শেষে নতুন দামে আপনাকে নতুন করে গ্রাহক হতে হবে

Best Value
এক বছরে

৫১৪৮

১৯৯৯

এক বছর পূর্ণ হওয়ার পর আপনাকে আবার সাবস্ক্রিপশন কিনতে হবে। শর্তাবলী প্রযোজ্য।
*মান্থলি প্ল্যান সাপেক্ষে
এক মাসে

৪২৯

১৬৯

এক মাস পূর্ণ হওয়ার পর আপনাকে আবার সাবস্ক্রিপশন কিনতে হবে। শর্তাবলী প্রযোজ্য।