Advertisement
E-Paper

চোখের তলার ফোলা ভাব নিয়ে অস্বস্তিতে? ঘরোয়া উপায়ে সমাধান পাবেন কী ভাবে?

চোখ ফোলা নিয়ে চিন্তার খুব একটি কারণ নেই। তা-ও যদি অস্বস্তি হয় তা হলে ঘরোয়া উপায়ে কী করে চোখের ফোলা ভাব কমানো যায়।

Symbolic Image.

অতিরিক্ত মাত্রায় ধূমপান বা মদ্যপান করলেও চোখ ফুলে যেতে পারে। প্রতীকী ছবি।

আনন্দবাজার অনলাইন ডেস্ক

শেষ আপডেট: ২৫ মে ২০২৩ ২০:০১
Share
Save

পর্যাপ্ত ঘুম না হলে অনেক সময় চোখের নীচে ফুলে যায়। অতিরিক্ত ক্লান্তি থেকেও অনেক সময় এমন হয়। তবে যে কারণেই হোক, ঘুম থেকে উঠলে চোখের নীচের ফোলা স্পষ্ট হয়ে ওঠে। মানসিক চাপ, দুশ্চিন্তা থেকেও অনেক সময় চোখ ফুলে যায়। খাবারে নুনের পরিমাণ অত্যধিক বেশি হলে শরীরের নানা অংশে জল জমে ফুলে যায়। চোখও তাই। কোনও কারণে যদি খুব বেশি কান্নাকাটি করে থাকেন, তা হলেও চোখ ফুলে যায় সাময়িক ভাবে। অতিরিক্ত মাত্রায় ধূমপান বা মদ্যপান করলেও চোখ ফুলে যেতে পারে। খুব বেশি চোখ ফুলে গেলে এবং সঙ্গে চোখে ব্যথা, চোখ লাল হয়ে যাওয়ার মতো সমস্যা হলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন। তবে সে সব কিছু না হলে চোখ ফোলা নিয়ে চিন্তার খুব একটি কারণ নেই। তা-ও যদি অস্বস্তি হয় তা হলে ঘরোয়া উপায়ে কী করে চোখের ফোলা ভাব কমানো যায়?

১। ফ্রিজারে দুটো স্টিলের চামচ রেখে দিন। ঘুম থেকে উঠে মুখ ধুয়ে এই চামচ দুটো চোখের পাতার উপরে চেপে ধরুন। ফোলা ভাবও কমবে আপনি খানিক চাঙ্গাও হয়ে উঠবেন।

২। অ্যালোভেরা জেল মালিশ করুন। অ্যালোভেরা রস ফ্রিজে রেখে যদি একটু ঠান্ডা করে লাগাতে পারেন, আরও ভাল ফল পাবেন।

৩। আলুর রস দারুণ উপকারী। আলু থেতো করে রস বার করে তুলো দিয়ে লাগিয়ে ১৫ মিনিট চোখ বন্ধ করে শুয়ে থাকুন। তার পর ধুয়ে ফেলুন। চোখের তলায় কালি বা ফোলা ভাব দূর করতে আলুর রস বেশ কার্যকর।

Puffy Eyes Eye

সবচেয়ে আগে সব খবর, ঠিক খবর, প্রতি মুহূর্তে। ফলো করুন আমাদের মাধ্যমগুলি:

Advertisement

আরও পড়ুন:

Share this article

CLOSE

Log In / Create Account

We will send you a One Time Password on this mobile number or email id

Or

By proceeding you agree with our Terms of service & Privacy Policy

এটি একটি প্রিন্ট আর্টিক্‌ল…

  • এমন অনেক খবরই এখন আপনার হাতের মুঠোয়

  • সঙ্গে রোজ পান আনন্দবাজার পত্রিকার নতুন ই-পেপার পড়ার সুযোগ

  • ই-পেপারের খবর এখন শুধুই ছবিতে নয়, টেক্সটেও

প্ল্যান সিলেক্ট করুন

মেয়াদ শেষে নতুন দামে আপনাকে নতুন করে গ্রাহক হতে হবে

Best Value
এক বছরে

৫১৪৮

১৯৯৯

এক বছর পূর্ণ হওয়ার পর আপনাকে আবার সাবস্ক্রিপশন কিনতে হবে। শর্তাবলী প্রযোজ্য।
*মান্থলি প্ল্যান সাপেক্ষে
এক মাসে

৪২৯

১৬৯

এক মাস পূর্ণ হওয়ার পর আপনাকে আবার সাবস্ক্রিপশন কিনতে হবে। শর্তাবলী প্রযোজ্য।