ছবি : সংগৃহীত।
ত্বক ভাল রাখতে সাহায্য করে ভিটামিন ই। ত্বকের জেল্লা বাড়ে ভিটামিন ই পুষ্টি পেলে। জেল্লাদার ত্বক পেতে তাই অনেকেই ভিটামিন ই খাওয়ার পরামর্শ দেন। আবার ভিটামিন-ই ক্যাপস্যুলে থাকা তরল সরাসরি ব্যবহার করা যায় ত্বকের পরিচর্যাতেও। কী ভাবে ভিটামিন-ই ক্যাপস্যুল ব্যবহার করলে ভাল ফল পাওয়া যাবে?
১। সরাসরি ত্বকে ব্যবহার করতে পারেন। পরিচ্ছন্ন কাঁচি দিয়ে ক্যাপস্যুলের মুখটা কেটে নিয়ে ভিতরের জেল বের করে নিন আঙুলে। এ বার ত্বকের যেখানে ব্যবহার করতে চান, সেখানে হালকা হাতে লাগিয়ে নিন।
২। ফেস প্যাকে মিশিয়ে নিন। যেকোনও রপটান, সে মুলতানি মাটি হোক বা দই-হলুদ কিংবা দুধ-বেসন, কলা-মধু অথবা অ্যালোভেরার সঙ্গে মিশিয়ে নিন ভিটামিন ই ক্যাপস্যুলের জেল। তার পর মুখে লাগিয়ে স্বাভাবিক পদ্ধতি মেনে চলুন।
৩। রোজ যে ময়শ্চারাইজ়ার ব্যবহার করেন। তার সঙ্গে ভাল করে মিশিয়ে নিন ভিটামিন ই তেল। রাতে শোয়ার আগে মুখে মেখে নিন নিয়মিত।
৪। রাতে শোয়ার আগে ভিটামিন ই তেল বা জেলের একটি পাতলা পরত লাগিয়ে নিন ত্বকে। সারা রাত মুখে থাকলে সকালে উজ্জ্বল দেখাবে ত্বক।
ভিটামিন-ই দ্রুত কাজ করে ত্বকে। তাই কোনও অনুষ্ঠানের আগের দিন বা আগের রাতে ত্বকে লাগালে, জেল্লা চোখে পড়বে ২৪ ঘণ্টার মধ্যেই।
Or
By continuing, you agree to our terms of use
and acknowledge our privacy policy