শীতকাল হল টম্যাটোর মরসুম। বছরের অন্য সময় কখনও-সখনও অগ্নিমূল্য হয়ে যাওয়া সব্জি এখন বাজার এবং রান্নাঘরে অপ্রতুল। শীতে টম্যাটো খাওয়া শরীরের জন্যও ভাল। কারণ টম্যাটোয় রয়েছে ভিটামিন সি। যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে জ্বর-সর্দিকাশির মতো সমস্যা দূরে রাখে। কিন্তু জানেন কি টম্যাটো ত্বক পরিচর্যার জন্যও উপকারী!

ত্বকে নিয়মিত টম্যাটোর রূপটান লাগালে ত্বক যেমন উজ্জ্বল দেখায়, তেমনই ত্বকের টান টান ভাবও বজায় রাখে। বয়সের ছাপ পড়ে দেরিতে। আয়ুর্বেদিক লাইফকোচ রেশমি গোপাল তেমনই জানাচ্ছেন।

কী ভাবে বানাবেন টম্যাটোর ফেসপ্যাক?

১। ২ টেবিল চামচ টম্যাটোর ক্বাথ এবং ১ টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে মুখে মাখুন। ১০-১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। ত্বক নরম রাখতে সাহায্য করবে ওই রূপটান। পাশাপাশি দাগছোপও দূরে রাখবে।

২। টম্যাটো, বেসন, দই, মধু, হলুদ মিশিয়ে মুখে মেখে রাখুন। ১৫ মিনিট পরে ভাল করে ঘষে ধুয়ে ফেলুন। অতিরিক্ত তৈলাক্ত ভাব দূর করে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করবে।

৩। টম্যাটো এবং পাকা পেঁপে বেটে মুখে লাগিয়ে রাখুন। ১৫-২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। ত্বকে বয়সের ছাপ পড়া থেকে রক্ষা করার পাশপাশি ব্রণ-ফুস্কুড়ির মতো সমস্যাও দূরে রাখে।