৪০-এর পর থেকেই নানা ক্রনিক সমস্যা জীবনের দোসর হয়ে ওঠে। উচ্চ রক্তচাপ থেকে ডায়াবিটিস— অসুস্থতা আষ্টেপৃষ্টে ঘিরে ধরে। আর সেই তালিকায় একেবারে উপরের দিকে কোলেস্টেরল। এই রোগ ধরা পড়ার ক্ষেত্রে বাইরের খাবারের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে। তেল-ঝাল-মশলাদার খাবার রক্তে কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়ার অন্যতম কারণ। এ ছাড়াও কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রিত হয় শরীরের বিপাক হারের উপরেও। তবে কারণ যা-ই হোক, কোলেস্টেরল বাড়ছে কি না, সেটা সব সময় বোঝা যায় না। তবে কিছু লক্ষণ প্রকাশ পায়। কোন উপসর্গগুলি দেখে বুঝবেন কোলেস্টেরল বাড়ছে?

১) হাতের তালু দেখেও চিনতে পারেন কোলেস্টেরলের সমস্যা। হাতের তালু কি হলদে হয়ে যাচ্ছে? জন্ডিসেরও একটি লক্ষণ হতে পারে। তবে সে ক্ষেত্রে হাতের তালুর বর্ণ পরিবর্তন হলে চিকিৎসকের কাছে যান।

২) ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেড়ে গেলে, হাত এবং পায়ে ছোট ছোট ফুসকুড়ি বেরোতে পারে। ত্বকের কোনও এমন সমস্যা থাকলে অতি অবশ্যই এই লক্ষণটি নিয়ে সচেতন হন।

৩)শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে অনেক সময়ে চাকা চাকা ফ্যাটভর্তি র‌্যাশ দেখা দেয় ত্বকে। তবে এগুলি সাধারণ র‌্যাশের থেকে বেশ খানিকটা আলাদা। র‌্যাশগুলিতে হলদেটে ভাব থাকে। বিশেষ করে চোখের উপরে দেখা যায় এই ধরনের ফোলা ভাব।