অস্বাস্থ্যকর খাওয়াদাওয়া এবং অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য লিভারের উপর ফ্যাটের আস্তরণ পড়ে ফ্যাটি লিভারের সমস্যা হতে পারে। যার চিকিৎসা সময়ে শুরু না করলে লিভার সিরোসিস, লিভারের ক্যানসার পর্যন্ত হতে পারে। এমনকি, লিভার কাজ করা বন্ধও করে দিতে পারে। যে লিভার শরীরকে নানা বিষাক্ত পদার্থ থেকে দায়িত্ব নিয়ে শোধন করে, সেটিই যদি আক্রান্ত হয়ে কর্মক্ষমতা হারায়, তা হলে কী হবে? এ প্রশ্নের উত্তর যাঁরা জানেন, তাঁরা মানেন তার ফল হতে পারে ‘ভয়াবহ’! তাই লিভারের বিষয়ে বাড়তি সতর্কতা প্রয়োজন। রোগের সামান্যতম লক্ষণকেও এড়িয়ে যাওয়া উচিত নয়।
ব্রিটেনের নিউ কাস্ল বিশ্ববিদ্যালয়ের সঙ্গে সংযুক্ত রয়্যাল ভিক্টোরিয়া ইনফার্মারি হাসপাতালের একটি গবেষণা বলছে, ক্লান্তিবোধ, কাজ করার ইচ্ছা না থাকা, উদ্যমের অভাব, সকালে ঘুম পাওয়ার মতো সমস্যা ফ্যাটি লিভারের উপসর্গ হতে পারে। তবে এ ছাড়াও কিছু লক্ষণ দেখলে লিভার নিয়ে সতর্ক হওয়া উচিত।
কী কী উপসর্গ হতে পারে ফ্যাটি লিভারের?

ছবি: সংগৃহীত।
১। পেটের অস্বস্তি
পেটের উপরের ডান দিকের অংশে যদি ব্যথা হয় বা জায়গাটি স্বাভাবিকের থেকে বেশি নরম থাকে, তবে তা ফ্যাটি লিভারের লক্ষণ হতে পারে। ফ্যাটি লিভার হলে পেটের উপরের দিকের ডান দিকের যে ব্যথা তা ঠিক উল্টো দিকের পিঠে হতে পারে আবার ডান দিকের কাঁধ পর্যন্তও ছড়াতে পারে।
২। হঠাৎ ওজন কমা এবং ক্ষুধামান্দ্য
খাবার দেখলে খেতে ইচ্ছে করছে না। সব সময়েই কি মনে হচ্ছে, পেট ভরে আছে? তবে তা ফ্যাটি লিভারের লক্ষণ হতে পারে। এমনকি, ফ্যাটি লিভার হলে আচমকা এবং অকারণে ওজনও কমে যেতে পারে।

ছবি: সংগৃহীত।
৩। গা গুলনো এবং বমি
হঠাৎ হঠাৎ গা গুলিয়ে ওঠা বা বমি হওয়াও ফ্যাটি লিভারের উপসর্গ হতে পারে। বিশেষ করে স্নেহপদার্থ বেশি আছে, এমন খাবার খেলে ওই রকম অনুভূতি বেশি হতে পারে।
৪। পা ফোলা
আচমকা পা ফুলতে শুরু করেছে কি? পায়ের গোড়ালি, পায়ের গোছ এবং পায়ের পাতায় যদি জল জমতে শুরু করে, তবে তা-ও লিভারের রোগের লক্ষণ হতে পারে। ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় পেটও ফুলতে পারে।
৫। জন্ডিস
ফ্যাটি লিভার হলে অনেকের জন্ডিসও হতে পারে। সে ক্ষেত্রে ত্বকের রং হলদেটে দেখাবে। চোখের সাদা অংশেও পরবে হলুদ ছোপ।