বর্তমানে এই ব্যস্ততাময় জীবনে সারা দিনে বিশ্রাম নেওয়ার সুযোগ প্রায় থাকে না বললেই চলে। কাজ শেষে বাড়ি ফেরার পর রাতে একেবারে মেলে অবসর। সারা দিনের ক্লান্তির ছাপ শরীরের পাশাপাশি ত্বকের উপরও পরে। রাত্রিকালীন ত্বকের পরিচর্যায় আমরা অনেকেই তাই বাজার চলতি নাইটক্রিমের উপর ভরসা রাখি। তাতে সুফল মেলে না তেমন। তাই বাড়িতেই তৈরি করে নেওয়া যেতে পারে নাইটক্রিম। কী তার উপায়?

১) ত্বকের যত্নে আপেল খুবই উপকারী। আপেল, অলিভ তেল, হলুদ গুঁড়ো ও লেবুর রস একসঙ্গে মিশিয়ে বানিয়ে নিন ক্রিম। ঘুমোতে যাওয়ার আগে মেখে নিন।

২) একটি পাকা অ্যাভোকাডো ও এক চামচ দই ধরে রাখবে আপনার বয়সকে। এই দু’টি উপকরণ ভাল করে মিশিয়ে রোজ রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে মেখে নিতে পারেন।

৩) অলিভ তেল ও নারকেল তেলের মধ্যে একটা ভিটামিন ই ক্যাপসুল মিশিয়ে মাখতে পারেন। ত্বককে কোমল ও মসৃণ করবে।

৪) এক চামচ অ্যালো ভেরা জেল, এক চামচ ল্যাভেন্ডার অয়েল আর দু’ফোঁটা প্রিমরোজ অয়েল একসঙ্গে ভাল করে মিশিয়ে রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে মুখে মাখুন। এতে ত্বক হবে টানটান ও উজ্জ্বল।

৫) গ্রিন টি এবং হোয়াইট টি দু’টিতেই প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট আছে। যা ত্বককে অকাল বার্ধক্যের হাত থেকে রক্ষা করে। গোলাপের বীজ, কাঠবাদাম তেল, নারকেল তেল এবং সঙ্গে এই দু’রকম চা একটি পাত্রে জল ফুটিয়ে তাতে আরেকটি কাচের পাত্রে রেখে ফুটিয়ে নিলেই তৈরি নাইটক্রিম।