বাতের ব্যথা কমানোর রসুন তেল মাথায় মাখলে কী উপকার হয়?

চুল পড়া রুখতে, খুশকি-সহ, মাথার ত্বকে সংক্রমণ দূর করতে পেঁয়াজের রস ব্যবহার করেন অনেকেই। মাথায় খুশকির দৌরাত্ম নিয়ন্ত্রণ করতে আদার রসও বেশ কার্যকরী। তবে অতিরিক্ত চুল পড়া নিয়ন্ত্রণ করতে না কি এই দুই উপাদনের চেয়েও বেশি কাজ করে রসুন। তবে রসুন শুধু খেলেই হবে না, মাথায় মাখতেও হবে। কারণ, রসুনের মধ্যে রয়েছে সালফার, অ্যালিসিন, সেলেনিয়াম এবং ফ্ল্যাভোনয়েড্‌স। তা চুলের গোড়ায় পুষ্টি জোগায়। মাথার ত্বকের সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণ করে। বিভিন্ন সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, চুল উঠে মাথা ফাঁকা হয়ে যাওয়া অংশে বেশ কিছু দিন রসুনের নির্যাস দিয়ে তৈরি জেল লাগানোর পর সেখানে নতুন চুল গজিয়েছে। নতুন চুল গজানো থেকে খুশকি তাড়ানো— সবেতেই সমান ভাবে কাজ করে এই রসুন। তবে দোকান থেকে কেনা জেল না কিনে বাড়িতে রসুনের তেলও তৈরি করে নেওয়া যেতে পারে। হাঁটু, কোমরে বাতের ব্যথা কমানোর জন্য বাড়িতে যে রসুনের তেল তৈরি করা হয়, সেই তেলই নতুন চুল গজানোর ক্ষেত্রে কাজে লাগতে পারে।

চুলের যত্নে কী ভাবে তৈরি করবেন রসুনের তেল?

১) কয়েক কোয়া রসুন থেঁতো করে বা বেটে নিন।

২) কড়াইতে রসুন দিয়ে ভাল কিছু ক্ষণ নাড়াচাড়া করুন।

৩) এ বার ক়ড়াইতে আধ কাপ নারকেল তেল বা অলিভ অয়েল মিশিয়ে নিন।

৪) একেবারে ঢিমে আঁচে মিনিট পাঁচেক ফুটিয়ে নিন।

৫) তার পর গ্যাস বন্ধ করে রেখে দিন।

৬) ঠান্ডা হলে কাচের শিশিতে ভরে রেখে দিন। মাঝেমধ্যে রোদে দিতে পারেন।

স্নানের আধ ঘণ্টা আগে মাথায় মেখে রেখে দিন এই রসুনের তেল। তার পর মাইল্ড কোনও শ্যাম্পু দিয়ে ভাল করে চুল ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দু’-তিন বার এই তেল ব্যবহার করলেই মাথার ত্বকের যাবতীয় সমস্যা দূর হবে।