মনোযোগ বাড়াতে ধ্যান করেন পাওলি দাম। শনিবার আনন্দবাজার অনলাইনের ‘অ-জানাকথা’ অনুষ্ঠানে ফাঁস করলেন অভিনেত্রী স্বয়ং।

ঝুঁকি নিতে ভালবাসেন পাওলি। নিরাপত্তা নয়, তাঁর কাছে গুরুত্ব পায় সৃষ্টিশীলতা। নানা ধরনের চরিত্রে তাই মেলে ধরেন নিজেকে। পাওলি মনে করেন, যে কোনও চরিত্র করার আগে অভিনেতাকে নিজের কাছে আত্মসমর্পণ করতে হয়। তাঁর কথায়, “নিজের প্রতি মনোযোগী হতে আমি ধ্যান করি। আমার মনে হয় এই অভ্যাস আমাকে অভিনয়েও সাহায্য করে।” পেশাগত জীবনের শুরুতে যদিও ধ্যানের উপকারিতার কথা পাওলির জানা ছিল না। এই অভ্যাস গড়ে তুলেছেন সময়ের সঙ্গে।

পেশাগত জীবনের ব্যর্থতা পাওলিকে ভাবায়? তিনি কি কখনও অবসাদে ভুগেছেন? প্রশ্ন ছুড়ে দেওয়া হয় তাঁর কাছে। পাওলির কথায়, “একটা ছবির চলা বা না চলা যদি অবসাদ এনে দেয় তা হলে তো ধ্যানের জায়গাটাই ভুল হয়ে গেল।”

পাওলি জানিয়েছেন, করোনাকালে অগুন্তি মৃত্যু, মানুষের মধ্যে অসহায়তা দেখে তিনি অবসাদগ্রস্ত হয়েছিলেন। কিন্তু ছবির ব্যর্থতা কখনও অবসাদ এনে দেয়নি তাঁকে। অভিনেত্রী বললেন, “আমি চেষ্টা করব শিল্পী হিসেবে নিজের সবটা উজাড় করে দিতে। কিন্তু অনেকে মিলে একটি ছবি তৈরি করেন। পরিচালক, সহ-অভিনেতা এবং আরও অনেকের পরিশ্রম থাকে সেই ছবিতে। আমার কোথাও মনে হয় এটা সবাই মিলে ভালবাসার একটা কাজ করার চেষ্টা।”