খাওয়ার সময়ে জল নিয়ে বসা বহু প্রাচীন প্রথা। তাই কারও মতে, এর নিশ্চই কোনও ভাল গুন আছে। উপকার না থাকলে আমাদের এ অভ্যাসটি হত না।
থালা সাজিয়ে ভাত খেতে বসেছেন আর সঙ্গে এক গ্লাস জল রাখেননি, তা আবার হয় নাকি! আর পান্তা ভাত তো জলে ভর্তি। কিন্তু খাওয়ার মাঝে কি জল খাওয়া উচিত? বেশির ভাগ চিকিত্সকের মতে, না। খেতে বসে জল খাওয়া উচিত নয়। তা হলে কখন খাওয়া উচিত? এ নিয়েও রয়েছে নানা মুনির নানা মত—
আরও পড়ুন: নিজে খান কিন্তু ভুলেও কুকুরকে খাওয়াবেন না যে ১০ খাবার