পুদিনার তেল ঠিকমতো ব্যবহার করলে চোখের কালি উঠে যাবে খুব তাড়াতাড়ি। ছবি: ফ্রিপিক।
শারীরিক যন্ত্রণা হোক বা মানসিক ক্লান্তি— সবই ফুটে ওঠে চোখে। কর্মব্যস্ত জীবনে নিজের প্রতি যত্ন নেওয়া বেশির ভাগ মানুষের পক্ষেই সম্ভব হয় না। কাজের চাপে ক্লান্তি বাড়ছে। ঠিকমতো ঘুমও হচ্ছে না। অনিদ্রা বা কাজের চাপ— কারণ যাই হোক না কেন তার ছাপ সুস্পষ্ট হয়ে ওঠে চোখে। দু’চোখের নীচে বাড়তে থাকা কালো ছাপ সেটাই জানান দেয়। চোখের নীচে পুরু কালির পরত জমলে তা তুলে ফেলা সহজ কাজ নয়। চোখের কালি তুলতে দামি প্রসাধনী বা বেশি খরচের দরকার নেই। পুদিনার তেলেই সমস্যার সমাধান হতে পারে। কী ভাবে তা জেনে নিন।
পুদিনার অনেক গুণ। পুদিনা পাতায় থাকা ‘মিন্ট’ ত্বকের সংক্রমণ, প্রদাহ কমাতে পারে। এর অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ব্রণ-ফুস্কুড়ির সমস্যাও দূর করে। চোখের নীচের কালো ছোপ তুলতে পুদিনার তেলের জুড়ি মেলা ভার।
কী ভাবে চোখের নীচে লাগাবেন পুদিনার তেল?
১) এক চা চামচ নারকেল তেলে চার থেকে পাঁচ ফোঁটা পুদিনার তেল মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণ ঘুমনোর আগে চোখের নীচে লাগিয়ে রেখে দিন সারা রাত। সকালে উষ্ণ জলে ধুয়ে নিন।
২) পুদিনার তেলে তুলো ভিজিয়ে চোখের নীচে চেপে চেপে লাগিয়ে রাখুন। ১০ মিনিট পরে ধুয়ে নিন। এতে চোখের নীচের কালিও দূর হবে, চোখের ক্লান্তি ভাবও কাটবে।
৩) আঙুলে কয়েক ফোঁটা পুদিনার তেল নিয়ে চোখের নীচে ভাল করে মালিশ করুন। ঠান্ডা অনুভূতি হবে। এতে রক্ত সঞ্চালন বাড়বে, চোখের ক্লান্তি কাটবে।
৪) আপনি যা ফেস-মাস্ক ব্যবহার করেন তাতে কয়েক ফোঁটা পুদিনার তেল মিশিয়ে নিন। এ বার চোখের নীচে লাগিয়ে রাখুন ১০-১৫ মিনিট। তার পর পরিষ্কার জলে ধুয়ে নিন। সপ্তাহে অন্তত দু’বার করলে চোখের নীচের কালো ছোপ উঠে যাবে।
৫) চোখের নীচে ফোলা ভাব, জ্বালা বা যন্ত্রণা থাকলে শসা ও পুদিনার তেলের আই-মাস্ক খুবই কার্যকরী হতে পারে। শসার কয়েকটি টুকরো গোল গোল করে কেটে নিন। এ বার চোখের উপর শসার টুকরো রেখে তার উপর কয়েক ফোঁটা পুদিনার তেল ঢালুন। ১৫-২০ মিনিট অপেক্ষা করে চোখ ধুয়ে ফেলুন। এতে চোখের আরামও হবে, চোখের নীচের ফোলা ভাবও কমে যাবে।