ভিডিয়ো
স্বাস্থ্যই সম্পদ— কথাটা আমরা ছোটবেলা থেকে অভিভাবকদের মুখে শুনে এলেও গুরুত্ব দিইনি অনেকেই। ফলে বাইরের পৃথিবীতে বাঙালিদের অলস আর নাদুসনুদুস একটা চেহারা মানুষের মনে গেঁথে গিয়েছিল। কিন্তু এই অতিমারি বিশেষ করে শরীরচর্চা সম্পর্কে আমাদের মনোভাব আমূল বদলে দিয়েছে। কলকাতার মানুষ এখন জানে যে শরীর ঠিক রাখার জন্য নিয়মিত কিছু ব্যায়াম প্রয়োজন। প্রয়োজন সকালের হাঁটাহাটিও। সকালবেলার তাজা অক্সিজেন ফুসফুসকে রাখবে চাঙ্গা এবং শরীরেও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলবে। কিন্তু বিশাল এই মহানগরে জিম ছাড়া খোলা আকাশের তলায় শরীরচর্চা, জগিং বা মর্নিং ওয়াক করার জায়গা আছে কি না, তা নিয়ে সংশয় রয়েছে মানুষের। অথচ খাস কলকাতা শহরেই রয়েছে এমন একাধিক জায়গা যেখানে আপনি দিনের শুরুতেই কিছু ক্ষণ কাটিয়ে আসতে পারেন কিংবা করতে পারেন শরীরচর্চাও।
সেন্ট্রাল পার্ক
বনবিতান নামে পরিচিত সল্টলেকের সেক্টর তিনের সেন্ট্রাল পার্ক এই প্রয়োজনে হতে পারে আপনার গন্তব্য। বিধাননগরের করুণাময়ী বাস স্ট্যান্ডের পাশে অবস্থিত এই উদ্যানে রয়েছে বিশাল হ্রদ এবং মনোরম পরিবেশ। সকালে বেড়াতে যাওয়ার জন্য একটি উপযুক্ত জায়গা এটি। এখানকার হ্রদে পায়রা, হাঁস এবং আরও নানান ধরনের পাখি মানুষজনকে আকৃষ্ট করে। তা ছাড়া সুন্দর গোলাপের বাগান, আকর্ষণীয় প্রজাপতি বাগান এবং একটি শৈল্পিক প্যাগোডা, সেন্ট্রাল পার্কটিকে বিশেষ দ্রষ্টব্য করে তুলেছে।
এলিয়ট পার্ক
কলকাতা শহরের একবারে কেন্দ্রের এলিয়ট পার্ক আশেপাশের সব জগারদের জন্য স্বর্গ। সকালে হাঁটার জন্যও এ শহরের সেরা পার্কগুলির মধ্যে একটি। এই পার্কটি স্বাস্থ্য সচেতনদের বিশেষ পছন্দের কারণ এখানে দেড় কিলোমিটার বিস্তৃত দৌড়নোর জায়গা আলাদাভাবে রয়েছে। সকাল ছটা থেকেই আপনি এই পার্কে আসতে পারেন মর্নিং ওয়াকের জন্য। পার্কটি জলের ফোয়ারা, একটি ছোট পুকুর, দোলনা এবং বিভিন্ন ধরণের ফুল নিয়ে সজ্জিত।
