এবার বাহ্যিক রূপের যত্ন কী ভাবে নেবেন? কিছু ঘরোয়া উপাদান ব্যবহার করে ত্বকের যত্ন নিতে পারেন। যেমন মুসুর ডাল, বেসন, কস্তুরি হলুদ, কেশর, দুধের সর, চন্দন গুঁড়ো এবং গোলাপের পাপড়ি এক সঙ্গে মিশিয়ে বানিয়ে নিতে পারেন একটি মিশ্রণ। প্রতিদিন মুখে এবং সারা শরীরে লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট রাখুন এবং তার পর ধুয়ে ফেলুন। এতে একটা আলাদা জেল্লা আসবে।
চুলের যত্নে এই সময়ে ঘরোয়া একটা তেল বানিয়ে লাগালে উপকার পাবেন। নারকেল তেল, মেথি, কালো জিরে, কারি পাতা, গোটা ধনে, ছাচি পেয়াঁজ এবং আমলকি এক সঙ্গে ফুটিয়ে সপ্তাহে ২ দিন চুলে লাগাতে হবে। এতে চুলের জেল্লা বাড়বে এবং খুশকি, চুল পড়াও দূর হবে। যারা এত ঝক্কি নিতে চাইছেন না, তাঁরা আশেপাশের কোনও কসমেটোলজি ক্লিনিকে যেতেই পারেন, যেখানে কোনও বিশেষজ্ঞ আপনার সঠিক চিকিৎসা করবেন।
Or
By continuing, you agree to our terms of use
and acknowledge our privacy policy