Associate Partner
Style Partner
Associate Partner
Weddings Partner
Food Partner
কলকাতা
শেষ আপডেট: ৩০ অক্টোবর ২০২৪ ২৩:৪৪
আবহাওয়ার পরিবর্তন হচ্ছে ধীরে ধীরে। এখন চারদিকে বেশ ঠান্ডার আমেজ। এদিকে মুখ ও হাতের চামড়ায় রীতিমতো টান লাগছে। তার কারণ,মূলত আর্দ্রতার মাত্রাও কমতে শুরু করেছে। এই সময়ে শরীর খারাপ হওয়ার আশঙ্কা যেমন থাকে, তেমনই ত্বকের উপরেও খারাপ প্রভাব পড়তে পারে। আবহাওয়ার পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে ত্বক ও চুলের পরিবর্তন চোখে পড়ে।
ময়শ্চারাইজার- সন্ধ্যা নামতেই হালকা হিমেল বাতাস বইছে এখন। সেই সঙ্গে আর্দ্রতার মাত্রাতেও হেরফের হচ্ছে। তাই এই সময়ে নিয়মিত ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করা জরুরি। এটি ত্বককে ভালো রাখবে। ত্বকে আর্দ্রতার ঘাটতি হতে দেবে না। রুক্ষ ত্বকের সমস্যাও থাকবে নিয়ন্ত্রণে। তাই আপনি এখন থেকেই যদি এই নিয়ম মেনে চলা যায়, তাহলে শীতকালে ত্বকের বিশেষ সমস্যা দেখা দেবে না।
টোনার- পরিবেশে আর্দ্রতার মাত্রা হেরফের হওয়ায় ত্বকেও তার প্রভাব পড়ে। এমনকী ত্বকের পিএইচ-এর মাত্রাও হেরফের হতে পারে। ফলে ত্বক হঠাৎই রুক্ষ হয়ে উঠতে পারে কিংবা অতিরিক্ত তেলক্ষরণ হয়ে ত্বক তেলতেলে হয়ে যেতে পারে, এমন পরিস্থিতিতে নিয়মিত টোনার ব্যবহার করে ত্বকের এই সমস্যা রুখে দেওয়া যায়। স্কিন টোনার ত্বকের পিএইচ মাত্রা ধরে রাখতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে। সেই সঙ্গে ত্বকের আর্দ্রতার মাত্রাও হেরফের যাতে না হয়, সেদিকে খেয়াল রাখে।
শিট মাস্ক- এখন উৎসবের মরসুম। তাই এখন থেকেই প্রস্তুতি নেওয়া জরুরি। ত্বকের আর্দ্রতা এবং জেল্লা ধরে রাখতে শিট মাস্ক ব্যবহার করা যেতে পারে। এই প্রসাধনীটি কয়েক বছরে সাজগোজের জগতে বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। কারণ এর গুণে ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা বজায় থাকে, এমনকী জেল্লাও বারে। প্রসঙ্গত, শিট মাস্ক লাগানোর পরে ১০ মিনিট অপেক্ষা করে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এতে ফল পাবেন হাতেনাতে।
জীবন যাপন ত্বকের যত্ন নেওয়ার পাশাপাশি লাইফস্টাইলের দিকেও নজর দেওয়া দরকার। প্রতিদিন ভিটামিন এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার, সেই সঙ্গে পর্যাপ্ত পরিমাণে জলপান করা, জরুরি। শরীরে জলের ঘাটতি হলে ত্বকেও তার প্রভাব পড়বে। আর শীতকালে ডিহাইড্রেশন হওয়ার আশঙ্কাও থাকে বেশি। তাই এই সময়ে দিনে অন্তত ৩ লিটার জলপান করা বেশ জরুরি।
Or
By continuing, you agree to our terms of use
and acknowledge our privacy policy
