গৃহবন্দি থাকার পর পূজোর এই আবহে কি আর ঘরে থাকা যায়! আস্তে আস্তে পর্যটনের গন্তব্যগুলি খুলে যাচ্ছে। হোটেলগুলিও পর্যটকদের জন্য দ্বার খুলে দিচ্ছে ধীরে ধীরে। মন চাইছে বেড়াতে যেতে। কীভাবে যাবেন, কোথায় যাবেন, কী কী সাবধানতা নেবেন, তা ভেবে মনে দুশ্চিন্তা ঘুরপাক খাচ্ছে অহরহ৷ কাছে-পিঠে বেড়ানোর পরিকল্পনা থাকলে কী মনে রাখবেন?

পরিকল্পনা করুন নিয়ম মেনে

জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ সুবর্ণ গোস্বামীর কথায়, “বাড়ির সবচেয়ে বয়স্ক সদস্যকে নিয়ে বেড়ানোর পরিকল্পনা করবেন না৷ কোভিডের কো-মর্বিডিটি, অর্থাৎ ওবেসিটি, হাই প্রেশার-সুগার, হৃদরোগ, হাঁপানি, কিডনির অসুখ ইত্যাদি না থাকলেও এ বার বেরনো ঠিক নয়৷ বাচ্চাদের কোভিডের আশঙ্কা কম, তাও তাদের নিয়ে বেরবেন না৷”

কী কী খেয়াল রাখবেন

১. যে সব জায়গায় কোভিড বেশি হচ্ছে, সে সব জায়গায় যাওয়া যাবে না৷ পাহাড়-জঙ্গল ভাল, কারণ সেখানে ভিড় কম হয়৷ তবে সিমলা, মানালি, গ্যাংটক, দার্জিলিঙের মতো পাহাড় নয়৷ একটু অফ-বিট জায়গা বাছুন৷ তবে সেখানে বেড়ানোর খরচ কিন্তু বেশি, সেটা মাথায় রাখবেন৷

২· সুবর্ণবাবুর কথায়, “লম্বা বেড়ানোর পরিকল্পনা না করে যাতায়াত-সহ ৫-৭ দিনের মধ্যে ফিরে আসা যাবে এমন জায়গায় যান৷ চেষ্টা করুন একই হোটেলে থাকতে৷ গ্রুপ টু্র নয়।”

আরও পড়ুন: পুজোর সময় রোগ প্রতিরোধ শক্তি বাড়াতে এই সব মানতেই হবে

৩· হোটেল বুক করার সময় তাদের স্যানিটাইজেশনের সিস্টেম জেনে নিন৷ ঘর ও সংলগ্ন স্থান ভাল করে স্যানিটাইজ করা হবে কি না, খাবার যাঁরা বানাবেন ও পরিবেশন করবেন তাঁরা সব রকম সুরক্ষাবিধি মেনে চলবেন কি না সেসব জেনে নিন আগে৷ নিশ্চিত হয়ে তবেই বেড়াতে যান।

৪· কম দূরত্বের জায়গা হলে বিমানে যাওয়া ভাল৷ বিমান বদ্ধ জায়গা হলেও, কম সময় থাকা হয় বলে বিপদ কমে৷

৫· বেড়ানোর জন্য শেয়ার গাড়ি না নিয়ে আলাদা গাড়ি নিন৷ গাড়ি স্যানিটাইজ করা হয় কি না খেয়াল রাখুন।

লম্বা বেড়ানোর পরিকল্পনা না করাই ভাল। ছবি: ফাইল ছবি।

কী কী নেবেন সঙ্গে

সুবর্ণবাবুর পরামর্শ-

​আরও পড়ুন: অন্য রকম শারদীয়ায় এই সব মানলেই মন ভাল, নিরাপদে কাটবে পুজো

যাত্রাপথে ও হোটেলে

ট্রেন, বিমান, গাড়িতে বসার আগে সিট ভাল করে স্যানিটাইজ করে নিন৷ ফাইল ছবি।

আরও পড়ুন: করোনা আবহে কীভাবে গাড়ি স্যানিটাইজ করবেন? জেনে নিন

কেমন খাবার খেতে হবে-

বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক সুকুমার মুখোপাধ্যায় এই প্রসঙ্গে কিছু নিদান দিয়েছেন। সে গুলি হল-