Durga Puja 2023

পুজোয় দেদার ফুচকা, বিরিয়ানি খেয়েও শরীর থাকবে ঝরঝরে! টোটকা দিলেন পুষ্টিবিদ

পুজোর পাঁচদিন শরীর সুস্থ রাখতে মেনে চলুন পুষ্টিবিদের নিয়ম।

প্রতিবেদন: প্রচেতা, চিত্রগ্রহণ: প্রিয়ঙ্কর, সম্পাদনা: বিজন

আনন্দবাজার অনলাইন সংবাদদাতা
কলকাতা শেষ আপডেট: ২০ অক্টোবর ২০২৩ ১৮:৩৯
Share:
Advertisement

বাঙালির কাছে দুর্গাপুজো মানেই পেটপুজো। পাতে ফুচকা, বিরিয়ানি, পাঁঠার মাংস থাকবেই। অষ্টমীর অঞ্জলি দিয়ে ভোগ খাওয়াও 'মাস্ট'। ও দিকে আবার ভাসানের পর 'নিষিদ্ধ'র টান। অনেক সময়ই শরীর ধকল নিতে পারে না। পুষ্টিবিদ অনন্যা ভৌমিক তাই পুজো শুরুর সঙ্গে সঙ্গেই পুজোয় সুস্থ থেকে মজা করার টিপস দিলেন।

(সবচেয়ে আগে সব খবর, ঠিক খবর, প্রতি মুহূর্তে। ফলো করুন আমাদের Google News, X (Twitter), Facebook, Youtube, Threads এবং Instagram পেজ)
Follow us on:
সর্বশেষ ভিডিয়ো
Advertisement