প্যারালাইজ: অনেক সময় ঘুমের মধ্যে প্যারালাইজড মনে হয় নিজেদের। এই অবস্থায় শরীর উঠে হাঁটা-চলা করতে যায়। কিন্তু পারে না। হ্যালুসিনেশন বা কোনও ভয়ের চিন্তা থেকে এমনটা হয়।
হিপনাজোইক হ্যালুসিনেশন: ঘুমের মধ্যে নানারকম অদ্ভুত দর্শন প্রাণী দেখেন অনেকে। আধো ঘুম-আধো জাগরণে এই অবস্থা হয় অনেক সময়।
স্বপ্নের পুনর্দশন: যে কথা বারবার আমরা চিন্তা করি তাই ফিরে আসে আমাদের স্বপ্নে। একই স্বপ্ন বারবার দেখার মতো ঘটনাও ঘটে প্রায়শই।
সেক্স: এই লক্ষণকে বলে সেক্সোমনিয়া। এ ক্ষেত্রে আমাদের শরীর পার্টনারের সঙ্গে যৌনতা অনুভব করতে থাকে, কিন্তু অবচেতন মন তখনও থাকে ঘুমের ঘোরে।
স্বপ্নের মধ্যে স্বপ্ন: হ্যাঁ, এমনটাও ঘটে অনেকের সঙ্গে। এই ক্ষেত্রে স্বপ্ন দেখতে দেখতে মনে হয়, আপনি উঠে পড়েছেন এবং সমস্ত কাজই করতে পারছেন। কিন্তু আসলে এটাও একটা স্বপ্ন।
স্লিপওয়াকিং: অনেক সময় এটা মারাত্মক হতে পারে। ঘুমের মধ্যে অনেকেই হেঁটে বেড়ান। কিন্তু সেটা অবচেতন মনে। ফলে পরে সে বিষয়ে আর কিছুই মনে থাকে না।
আউট অব বডি: এটি একটি নিউরোসাইকোলজিক্যাল লক্ষণ। ঘুমের মধ্যে অনেকের মনে হয় নিজের শরীর ছেড়ে তাঁর সত্তাটা বেরিয়ে গিয়েছে।
ঘুমের মধ্যে কথা: মাত্র ৫ শতাংশ প্রাপ্তবয়স্কের মধ্যে এই লক্ষণ দেখা যায়। ঘুমের প্রথম দু’ঘণ্টার মধ্যেই এমনটা ঘটে। এ ক্ষেত্রে ঘুমের মধ্যেও কথা বলেন মানুষ। কিন্তু পরে আর তা মনে থাকে না।
প্রশ্ন-উত্তর: মনোবিজ্ঞানীদের মতে, অনেক সময় ঘুমের মধ্যেও আমরা কোনও শক্ত প্রশ্নের উত্তর পেয়ে যাই। বা জটিল রহস্যের সমাধান করে ফেলি।
ঝটকা: অনেক সময় ঘুমের মধ্যেই মনে হয় যেন মাথার মধ্যে একটা বিস্ফোরণ হল। এক ঝটকায় ঘুম ভেঙে যায় আমাদের।