ঠোঁটের রং ফেরাতে খেতে হবে ভিটামিনযুক্ত খাবার। ফাইল চিত্র
মাস কয়েক ধরে নিজেকে অন্য রকম দেখতে লাগছে? কী যেন নেই মনে হচ্ছে? এমনটা শুধু আপনার নয়, অনেকেরই হচ্ছে। লকডাউনের জন্য কাজে বেরোনো যেই বন্ধ হয়েছে, তার সঙ্গে মেকআপ করাও কমেছে। আর বেড়েছে নিজেকে আয়নায় দেখার অবকাশ। ফলে নানা রকম জিনিস চোখে পড়ছে এখন।
তার মধ্যে বহু মহিলার মুখে বারবার উঠে আসছে ঠোঁটের কথা। লিপস্টিক লাগিয়ে যেমন সুন্দর দেখায় তাঁদের হাসি, এখন আর তা দেখাচ্ছে না। এদিকে, বাড়িতে সর্বক্ষণ লিপস্টিক লাগিয়ে থাকতেও ইচ্ছা করছে না। কিন্তু ঠোঁটে রং না থাকলে পছন্দ হচ্ছে না কেন? কারও কারও বক্তব্য, যেন কালচে ভাব এসেছে ঠোঁটে। এর একটাই উপায়, তা হল ঠোঁটের যত্ন নিতে হবে।
কিন্তু কেন দেখা দেয় এই কালচে ভাব? তা কি জানা আছে? না হলে যত্ন নেবেনই বা কী ভাবে? চিকিৎসকেরা জানাচ্ছেন, মহিলাদের ঠোঁটে কালচে ভাব আসে মূলত ভিটামিনের অভাবে। ফলে ঠোঁট কালো হয়ে গেলে পছন্দের রঙের লিপস্টিক মাখলেই চলবে না। যেতে হবে চিকিৎসকের কাছে। জানতে হবে কোন ভিটামিন খেলে আবার ফিরবে ঠোঁটের রং।
এরই পাশাপাশি, ভিটামিনে ভরপুর কিছু খাবার খাওয়া জরুরি। ডিম, দুধ, বাদাম তো খাওয়া যায় সহজেই।