Lifestyle News

অতিরিক্ত স্ট্রেস শরীরের কোন সিস্টেমের উপর কী প্রভাব ফেলে জেনে নিন

স্ট্রেস বাড়তে থাকলে তা শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ, সিস্টেমের উপর প্রভাব ফেলে। যার ফলে বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়। স্ট্রেসের কারণে অল্পবিস্তর শারীরিক সমস্যায় ভোগার অভিজ্ঞতা সকলেরই রয়েছে।

Advertisement
নিজস্ব প্রতিবেদন
শেষ আপডেট: ১৯ জানুয়ারি ২০১৭ ১৫:১৪
Share:
০১ ০৫

স্নায়ুতন্ত্র: স্ট্রেস স্নায়ুতন্ত্রের উপর অনেক ভাবে প্রভাব ফেলে। এর ফলে হার্ট রেট বেড়ে যাওয়া, <br> রেসপিরেশন রেট বেড়ে যাওয়ার সমস্যা যেমন হয়, তেমনই অতিরিক্ত অ্যাড্রিনালিন ক্ষরণ ও রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যাওয়ার মতো ঘটনাও ঘটে।

০২ ০৫

হার্ট: ক্রনিক স্ট্রেসের কারণে নানা রকম সমস্যা হতে পারে হার্টের।<br> হার্ট রেট বেড়ে যাওয়া, হাইপারটেনসন, স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ে।

Advertisement
০৩ ০৫

ফুসফুস: অতিরিক্ত স্ট্রেসের কারণে অ্যাস্থমা, নিশ্বাসের সমস্যা, প্যানিক অ্যাটাক হতে পারে।

০৪ ০৫

পৌষ্টিকতন্ত্র: অতিরিক্ত স্ট্রেসের কারণে বদহজম, ডায়রিয়া, বমির সমস্যা হতে পারে।

০৫ ০৫

জননতন্ত্র: অতিরিক্ত স্ট্রেস পুরুষ, মহিলা উভয়ের ক্ষেত্রেই বন্ধ্যাত্ব নিয়ে আসতে পারে।<br> পুরুষদের ক্ষেত্রে কর্টিসলের মাত্রা বেড়ে গেলে তা জননতন্ত্রের স্বাভাবিক কার্যকারিতায় বাধা দেয়। দীর্ঘ দিন স্ট্রেসের সমস্যা টেস্টোস্টেরন, শুক্রাণু উত্পাদনের মাত্রা কমাতে পারে।<br> কোনও কোনও ক্ষেত্রে উত্থানের সমস্যায়ও ভোগেন পুরুষরা। মহিলাদের ক্ষেত্রে অনিয়মিত ঋতুস্রাব, যন্ত্রণাদায়ক ঋতুস্রাব, মিলনের ইচ্ছা কমে যাওয়ার মতো সমস্যা হতে পারে।

(সবচেয়ে আগে সব খবর, ঠিক খবর, প্রতি মুহূর্তে। ফলো করুন আমাদের Google News, X (Twitter), Facebook, Youtube, Threads এবং Instagram পেজ)
Follow us on:
আরও গ্যালারি
Advertisement