রাতে মাথায় তেল দিয়ে শোয়া কি আদৌ উপকারী?
ধুলো, ধোঁয়া, দূষণ, বাজারচলতি নানা প্রসাধনীর বহুল ব্যবহার— নানা কারণেই চুলের সমস্যা দিন দিনে বাড়ছে। চুল মাথায় কম, ঝরে পড়ছে নিয়মিত। এই সমস্যা থেকে বাঁচতে অনেকেই তেলের উপরেই ভরসা রাখেন।
কেউ স্নানের ঘণ্টাখানেক আগে মাথার তালুতে তেল মালিশ করে শ্যাম্পু করে নেন। কেউ আবার আগের দিন রাতে তেল মালিশ করে ঘুমাতে যান। পরের দিন সকালে চুল ধুয়ে ফেলেন। তবে সকলের ক্ষেত্রে কি চুলে তেল দেওয়ার অভ্যাস আদৌ ভাল?
খুশকির সমস্যা থাকলে
আপনার যদি চুলে খুশকির সমস্যা থাকে, তা হলে মাথায় তেল না দেওয়াই ভাল।খুশকি আদতে ছত্রাকের সংক্রমণের কারণে হয়। তেল দিলে ছত্রাকগুলি আরও পুষ্টি পায়, আর তাতেই বাড়ে সমস্যা। তাই খুশকি থাকলে তেল এড়িয়ে চলাই ভাল।
কপালে ব্রণ হলে
হরমোনের ভারসাম্য বিঘ্নিত হলে কিংবা দূষণের জেরেও মুখ জুড়ে ব্রণের প্রবণতা বাড়ে। অনেকের কপালে ব্রণ হয়। সে ক্ষেত্রেও তেল মাথায় না লাগানোই ভাল। তৈলাক্ত ত্বকে ব্রণের সমস্যা বাড়ে।
ছবি- সংগৃহীত
মাথার ত্বক তৈলাক্ত হলে
অনেকের মাথার ত্বক তৈলাক্ত হয়। তৈলাক্ত ত্বকে ধুলো-বালি-ময়লা জমে। যাঁদের এমন সমস্যা আছে, তাঁদের বেশি তেল না মাখাই ভাল, নইলে চুল পড়ার সমস্যা বেড়ে যেতে পারে।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ৪০-৪৫ মিনিটের বেশি সময় চুলে তেল মেখে রাখতে নেই। এতে চুলের গোড়া দুর্বল হয়ে পড়ে। অনেকেই বেশি উপকার পাবেন ভেবে রাতে চুলে তেল মেখে শুতে যান। কেশ বিশেষজ্ঞরা বলছেন, রাতে চুলে তেল মেখে রেখে দেওয়ার আলাদা কোনও উপকারিতা নেই। কেউ চাইলে চুলে তেল মাখতেই পারেন। তবে শ্যাম্পু করার প্রায় ৪০-৪৫ মিনিট আগে তেল মেখে নিলেই কাজ হবে।