এ বার পুজোয় সকলের নজর কাড়বেন কী ভাবে? পরামর্শ দিলেন পুষ্টিবিদ ও যাপন সহায়ক

পুজোর আগে রোগা হতে কার না ইচ্ছা করে? নিজেকে যাতে সুন্দর, জেল্লাদার লাগে, তার জন্য কত টোটকারই না শরণাপন্ন হই আমরা। কিন্তু অনেক সময়েই ঠিক পদ্ধতি বা পুষ্টিগুণের কথা খেয়াল থাকে না। আনন্দবাজার অনলাইনের দর্শকদের এ নিয়ে পরামর্শ দিলেন পুষ্টিবিদ ও যাপন সহায়ক অনন্যা ভৌমিক। তাঁর বলে দেওয়া নিয়ম মেনে পুজোর আগে হয়ে উঠুন সুন্দর ও সতেজ।