Deepika Padukone: হাজারো মহিলার অনুপ্রেরণা তিনি, সারা দিনে কী কী খান দীপিকা পাড়ুকোন

দীপিকা পাড়ুকোন। বলিউডের প্রথম সারির অভিনেত্রী। তাঁর অভিনয় দক্ষতা মন কেড়েছে আসমুদ্রহিমাচলের। শুধু কী অভিনয়? তাঁর এই ঈর্ষণীয় চেহারার রহস্য জানতে মরিয়া তাঁর অনুগামীরা। অনেক মহিলার কাছেই দীপিকা পাড়ুকোন এক অনুপ্রেরণার নাম। কী খেয়ে নিজেকে এত সুন্দর ভাবে ধরে রাখেন তিনি? এই প্রশ্ন ঘুরপাক খায় অধিকাংশ মানুষের মনেই। এ বার তা প্রকাশ্যে এল। রইল দীপিকার প্রতি দিনের খাদ্যাভ্যাসের তালিকা।

ঘুম থেকে উঠে
অভিনেত্রী তাঁর সকাল শুরু করেন এক কাপ লেবু মধুর ঈষদুষ্ণ জল দিয়ে।

প্রাতরাশ
সকালের খাবারে দীপিকা খান দুটি ডিমের সাদা অংশ, কয়েকটি কাঠবাদাম, এক গ্লাস কম ফ্যাটের দুধ। কখনও আবার সকালের প্রাতরাশে থাকে দক্ষিণী ছোঁয়া। ইডলি, ধোসা, সম্বর।

দুপুরের খাবারের আগে
দ্বিপ্রাহরিক আহারের আগে এক বাটি সবুজ সতেজ ফল খেতে পছন্দ করেন দীপিকা।

দুপুরের খাবার
অভিনেত্রী নিজে জানিয়েছেন, তিনি প্রত্যেক দিন দুপুরে রসম এবং ভাত খান।

সন্ধের জলখাবারে
সন্ধ্যাবেলায় ভারী কোনও খাবার দাঁতে কাটেন না অভিনেত্রী। সন্ধ্যার জলখাবারে এক কাপ গরম ফিল্টার কফি পেলেই খুশি তিনি।

নৈশভোজে
রাতে হালকা খাবার খান তিনি। তাঁর রোজের নৈশভোজে থাকে স্যালাদ আর গ্রিলড ফিশ।