মাটির হাঁড়িতে রান্না করুন নিয়ম মেনে। ছবি: শাটারস্টক।
মাটির পাত্রে সর্ষের তেল, গোটা মশলা, পেঁয়াজ, রসুন, গুঁড়ো মশলা দিয়ে ঢিমে আঁচে মাংস রান্নার স্বাদই আলাদা। দোকান থেকে বিহারের জনপ্রিয় পদ ‘চম্পারণ মাংস’ কিনে না এনে, আপনি চাইলে বাড়িতেও এই পদ বানিয়ে ফেলতে পারেন। কিন্তু মাটির পাত্র ব্যবহার করার জন্য জানতে হবে হবে সঠিক কায়দা। মাটির মধ্যে থাকে ক্যালশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম এবং সালফার। হাঁড়িতে রান্না করলে খাবারের সঙ্গে এই খনিজগুলি যুক্ত হয়। তা ছাড়া, কম তেলও লাগে মাটির পাত্রে রান্না করলে। তাই রান্না হয় স্বাস্থ্যকর। মাটির হাঁড়িতে রান্না করার সময় কী কী বিষয় মাথায় রাখবেন?
১) সবার আগে মাটির হাঁড়িটি আগে পরিষ্কার করে নেওয়া জরুরি। খানিকটা শুকনো আটা হাতে নিয়ে ভাল ভাবে তা পাত্রের গায়ে মাখিয়ে নিতে হবে। ভাল ভাবে সেই পাত্র এ বার ঘষলে আলগা মাটি বেরিয়ে আসবে। সরে যাবে ধুলোবালিও।
২) তার পর জল গরম করে অন্তত ৮ থেকে ১০ ঘণ্টা মাটির হাঁড়িটি জল ভরে ভিজিয়ে রাখতে হবে। এত ক্ষণ জলে ভিজিয়ে রাখলে জল শুষে নেয় হাঁড়ি। এতে রান্না করতে সুবিধা হয়।
৩) ঘণ্টা দশেক পরে পাত্রটির জল ফেলে দিয়ে ভাল করে শুকিয়ে নিতে হবে। হাঁড়িটি শুকিয়ে গেলে তাতে ভাল করে সর্ষের তেল মাখিয়ে গ্যাসের উপর রেখে দিন ৫-১০ মিনিটের জন্য। এই পদ্ধতি মেনে চললে রান্নার সময় হাঁড়িটি ভেঙে যাওয়ার সম্ভাবনা কম।
৪) মাটির পাত্রে রান্না করার সময় কাঠের হাতা-খুন্তি ব্যবহার করাই শ্রেয়। স্টিলের হাতা ব্যবহার করলে হাঁড়ি ভেঙে যাওয়ার সম্ভাবনা প্রবল।
৫) মাটির পাত্রে রান্না করার সময় গ্যাসের আঁচ সম্পর্কে সচেতন হতে হবে। খুব বেশি চড়া আঁচে মাটির হাঁড়িতে রান্না করা যাবে না। গ্যাসের আঁচ থেকে নামিয়ে মাটির পাত্রটি কখনই খুব বেশি ঠান্ডা জায়গায় রাখা যাবে না। তা হলে পাত্রটি ভেঙে যেতে পারে। ভেজা তোয়ালের উপর মাটির গরম পাত্র রাখতে পারেন।