চট করে ত্বকের হারানো জেল্লা ফিরে পেতে শুধু পাকা আম খেলেই হবে না, মাখতেও হবে। ছবি: সংগৃহীত।
অফিসে ঢোকার আগে প্রায় রোজই ধর্মতলা চত্বরে খাবার গলিতে ঢুঁ মারেন। খাবার নয়, গরমে প্রাণ জুড়োতে রোজ এক গ্লাস পাকা আমের লস্যি না খেলেই নয়। তবে, শুধু খেতে ভাল লাগে বলে নয়, পাকা আম কিন্তু ত্বকের জন্যেও ভাল। ভিটামিন এ, সি এবং ই রয়েছে এই সুমিষ্ট ফলে। যা ত্বকের জেল্লা এবং তারুণ্য ধরে রাখতে সাহায্য করে। আমের মধ্যে থাকা ভিটামিন এ ত্বকের নিজস্ব প্রোটিন ‘কোলাজেন’ তৈরিতেও সাহায্য করে। তবে রূপটানশিল্পীরা বলছেন, গরমে ত্বক নিষ্প্রাণ হয়ে পড়ে। রোদের তেজে ত্বকও জেল্লা হারায়। চট করে ত্বকের হারানো জেল্লা ফিরে পেতে শুধু পাকা আম খেলেই হবে না, মাখতেও হবে। কী ভাবে মাখবেন?
এই প্যাক তৈরি করতে কী কী লাগবে?
পাকা আমের খোসা: ১টি
টক দই: ১ টেবিল চামচ
মধু: ১ টেবিল চামচ
কী ভাবে তৈরি করবেন?
১) প্রথমে জলের মধ্যে পাকা আমটি বেশ কিছু ক্ষণ ভিজিয়ে রাখুন।
২) তার পর ছুরি দিয়ে আমের গা থেকে খোসা ছাড়িয়ে ফেলুন।
৩) আমের খোসা ছোট ছোট করে কেটে নিন। এ বার ব্লেন্ডারে দিয়ে মিহি করে বেটে নিন।
৪) এই খোসা বাটার সঙ্গে টক দই এবং মধু মিশিয়ে নিলেই ফেসপ্যাক তৈরি।
শুধু খেতে ভাল লাগে বলে নয়, পাকা আম কিন্তু ত্বকের জন্যেও ভাল। ছবি: সংগৃহীত।
কী ভাবে মাখবেন?
আমের খোসা দিয়ে তৈরি ফেসপ্যাক মাখার আগে মাইল্ড কোনও ফেসওয়াশ দিয়ে পুরো মুখ ভাল করে ধুয়ে নিতে হবে। মুখের কোথাও যেন ধুলো-বালি, তেল-ময়লা কিংবা মেকআপ লেগে না থাকে। তার পর ব্রাশ দিয়ে পুরো মুখে আমের খোসা দিয়ে বানানো প্যাক মেখে ফেলুন। ১০-১৫ মিনিট রেখে দিন। তার পর হালকা গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। তবে, এখানেই শেষ নয়। তোয়ালে দিয়ে মুখ মুছে নিয়ে ত্বকের ধরন বুঝে ভাল কোনও ময়েশ্চারাইজ়ার মেখে নিতে হবে।