শীত পড়লে ঠান্ডা লাগা, অস্থিসন্ধিতে ব্যথা এ সব হতেই থাকে। তবে আপনার কাছে যদি থাকে একটি ম্যাজিক তেল, তা হলে শীত আপনাকে কোনও ভাবেই কাবু করতে পারবে না।
ছবি: সংগৃহীত
ঘরোয়া উপকরণ দিয়েই তৈরি করা যায় উপকারী এই তেল৷ তার জন্য লাগবে রসুন আর সামান্য তেল।
ছবি: সংগৃহীত
এর সঙ্গে অল্প পরিমাণে নিয়ে নিতে পারেন তিলের তেল, সর্ষের তেল।
ছবি: সংগৃহীত
প্রথমে রসুন ভাল ভাবে পরিষ্কার করে খোসা ছাড়িয়ে নিতে হবে। এর পর খুব ভাল ভাবে রসুন পিষে নিতে হবে।
ছবি: সংগৃহীত
একটি কড়াইয়ে এক কাপ সর্ষের তেল বা তিলের তেল গরম করতে হবে হালকা আঁচে। আপনি চাইলে আধ কাপ তিলের তেল আর আধ কাফ সর্ষের তেলও মিশিয়ে নিতে পারেন।।
ছবি: সংগৃহীত
তেল গরম হলে তার মধ্যে দিতে হবে রসুন আর জোয়ান৷ এর পর নাড়তে থাকুন। খেয়াল রাখবেন তেল যেন অতিরিক্ত গরম না হয়ে যায়।
ছবি: সংগৃহীত
কম আঁচে বেশ কিছু ক্ষণ ভাল ভাবে তেলটা নাড়তে থাকুন, যেন রসুন পুড়ে না যায়।
ছবি: সংগৃহীত
এর পর তেলটা নামিয়ে ঠান্ডা করতে হবে। ঠান্ড হলে ছাঁকনি দিয়ে ছেঁকে নিয়ে তেল একটি পাত্রে ভরে রাখুন।
ছবি: সংগৃহীত
সর্দি কাশি হলে, বুকে কফ জমলে অথবা শরীরের কোথাও ব্যথা হলে এই তেল অল্প করে নিয়ে হালকা হাতে মালিশ করুন। ম্যাজিকের মতো কাজ করবে।
ছবি: সংগৃহীত